早些時候，網(wǎng)上傳吃熱干面有助生男孩，結(jié)果一網(wǎng)友連吃半年熱干面，別說生仔無望，還把自己的身體徹底吃垮。說到飲食影響生男生女這事，不得不提兩個詞：“堿性食物”和“酸性食物”，據(jù)稱食物的酸堿性對生男生女有著神一般的影響力。真有這么一回事嗎？且聽PC小編賀小頓一一道來。
編輯，早些時候我看網(wǎng)上說吃熱干面有助生男孩，有一女子就連吃半年熱干面。又傳說，備孕時期吃酸堿食物會影響胎兒性別，不止是食物的酸堿性，還說什么多吃野菜容易生男孩、不吃早餐容易生女孩云云，我徹底蒙了：這生男生女還能這樣決定呀。求小編解答。
傳說，正如網(wǎng)友所說的，靠飲食來影響生男生女只是一個傳說罷了，靠吃熱干面來生男孩的想法更是驚呆了小編。那么，網(wǎng)上瘋傳“酸堿食物影響胎兒性別”的原理是什么呢？
這就牽引到另外兩個名詞“酸性體質(zhì)”和“堿性體質(zhì)”。據(jù)網(wǎng)上的解釋，酸性體質(zhì)的女性容易懷上女孩，而堿性體質(zhì)的女性更容易懷上男孩。如果一對夫婦很想生一個男孩，那么妻子可以在備孕時期多吃一些堿性食物，讓體質(zhì)呈堿性，創(chuàng)造更容易孕育男孩的身體環(huán)境。想懷女孩的，則可以多吃些酸性食物，讓體質(zhì)偏酸性。
乍一看，真像一回事，可事實是，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上根本就沒有“酸性體質(zhì)”或“堿性體質(zhì)”這樣的概念，那什么體質(zhì)更容易懷什么性別的孩子自然也就無從談起�？偨Y(jié)一句，大家只不過把概率當成必然，一切都只是一場美麗的誤會。
酸堿食物影響生男生女缺乏科學(xué)依據(jù)，體質(zhì)按照酸堿來分類也被專家稱作是“無稽之談”。
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院腎內(nèi)科諶貽璞教授表示，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中根本沒有“酸性體質(zhì)”、“堿性體質(zhì)”這些詞。正常人體內(nèi)的酸堿度（ph值）穩(wěn)定在7.35—7.45之間。
中國營養(yǎng)學(xué)會前理事長程義勇教授則表示，體制上不會存在酸堿的差別，人體有幾大平衡系統(tǒng)，它們可以維持人體內(nèi)的酸堿平衡，并且這種酸堿平衡的狀態(tài)不會被單純的食物所影響。比如說吃酸性食物不會使身體變成酸性。
程義勇教授說，按照化學(xué)分類鑒定食物酸堿性的做法沒有問題，但是一些人把簡單的概念夸大了。更有甚者將酸性體質(zhì)看作百病之源，屬無稽之談。這種謬論已經(jīng)傷害了很多人，不少優(yōu)質(zhì)蛋白、谷物都被歸為酸性食物，人們不敢食用，結(jié)果造成營養(yǎng)不良。所以，大家在選擇食物時完全沒有必要從酸堿性的角度考慮。
對酸堿食物容易影響胎兒性別、吃熱干面有助生男孩、吃野菜容易生男孩、不吃早餐容易生女孩等謠言，小編總結(jié)四個字：純屬忽悠。
備孕階段，相信很多未準爸爸媽媽都知道要均衡營養(yǎng)，戒煙、戒酒，多食用天然健康的食材，保持良好的飲食習(xí)慣，如有需要，也可以向?qū)＜易稍�，根�?jù)體質(zhì)來搭配營養(yǎng)。身體健康，才是成功受孕王道。
末了，還是那句老話：生男生女一樣好，一樣都是爸媽的寶。
（以上部分內(nèi)容參考《生命時報》）
