孩子會從父母身上遺傳一些生理特征，像身高、面貌特點等。不過，一些并不明顯的“隱形特征”也會遺傳嗎？小編的朋友在懷孕期間出現(xiàn)一些不適，她媽媽就會在一旁說：“你像我，我當(dāng)年懷你時也是這樣的�！庇谑蔷陀芯W(wǎng)友提出疑問：媽媽生我后乳汁不足，那我生完寶寶之后也會“遺傳”這一點嗎？本期問編輯賀小頓來解答。
寶寶馬上就要出生，我擔(dān)心自己乳汁不夠，因為我媽媽喂養(yǎng)我時就是母乳不夠，我是混合喂養(yǎng)長大的，請問母乳的產(chǎn)量會不會遺傳的呢？
親愛的青嵐，母乳的多少跟遺傳是沒有關(guān)系的，乳汁多或少并不在那條強(qiáng)大而復(fù)雜的基因鏈條中占有一席之地，對此你不用太擔(dān)憂。新媽媽母乳不足是正�，F(xiàn)象，一般來說，產(chǎn)后乳汁少甚至是無奶主要有兩大原因。
1、情緒因素。產(chǎn)前怕痛、怕難產(chǎn)，非常焦慮，影響睡眠和飲食，甚至延長產(chǎn)程，造成機(jī)體的內(nèi)環(huán)境紊亂。生完寶寶后，面對這個家庭的新成員，尤其是他/她哇哇大哭時，大多數(shù)新媽會不知所措，又緊張又焦急，從而影響了乳汁的分泌。
2、缺乏母乳喂養(yǎng)知識。有些媽媽在產(chǎn)后早期就用奶瓶喂養(yǎng)，讓新生寶寶將奶嘴錯當(dāng)是乳頭，之后就很難讓他們吸吮媽媽的乳頭了，所以對乳房刺激不夠，使乳房排空減少，造成乳汁分泌減少。還有許多媽媽會單純從新生兒的表現(xiàn)（例如寶寶喝完奶就大哭，以為是奶水不夠）、或者乳汁外觀（例如乳汁看上去比牛奶�。┚驼J(rèn)定自己的產(chǎn)奶量、乳汁質(zhì)量不高，這些都會影響乳汁分泌。
現(xiàn)在你就無需為遺傳不遺傳這個問題糾結(jié)，相反，你應(yīng)該保持輕松而愉悅的心情。新媽媽母乳不足是正常現(xiàn)象，想要有充足的母乳，首先就是乳母要保持好心情，而且要常常給自己這樣的心理暗示：別擔(dān)心，孕期補(bǔ)充了不少營養(yǎng)，我的母乳儲備還是很充足的。無需給自己過大的壓力。
當(dāng)然，外力的作用也是不可小覷。在哺乳期你可以讓新生寶寶多吸吮你的乳頭，刺激乳房分泌乳汁。食療方面，可以多喝小米粥、黃豆豬蹄湯、鯽魚湯等，這些對于增加乳汁分泌都有幫助。如果你有條件，還可以請通乳師進(jìn)行按摩，通過經(jīng)絡(luò)按摩達(dá)到增強(qiáng)母乳的效果。如果母乳實在不夠，可以求助中醫(yī)，開一些中藥慢慢調(diào)理。
其實，母乳的多或者少都是因人而異，不要因為乳汁分泌量少就給自己增添許多壓力。保持開懷的心情，多跟過來人取經(jīng)，多咨詢醫(yī)生，讀些專業(yè)的書籍增加母乳喂養(yǎng)知識，營養(yǎng)適宜補(bǔ)充，有了這些準(zhǔn)備工作，你就自信滿滿迎接寶寶的出生吧。
