舌尖上的中國再次熱播,14億人的味蕾再次被喚醒。51的尋找中國美食的節(jié)奏響起了! 腸胃君puractive提示大家,人在旅途尋找美食,最擔(dān)心也是最怕的就是外出時出現(xiàn)水土不服,拉肚子、便秘、過敏等各種緊急情況,不僅造成了身體上的困擾、耗費了旅游時間,甚至?xí)蟠鬁p少我們旅行的興致,本來向往的“迥”途,變成了“囧”途,豈不哀哉~ 如果一旦水土不服的癥狀,我們應(yīng)該怎么辦呢?腸胃君為您支招,輕松化解水土不服的問題。 大多數(shù)驢友出現(xiàn)“水土不服”的問題,都不知道是什么原因引起的。其實真正的水土不服的原因,是大家不服異地的水、空氣、土壤中和食物中的細(xì)菌,這些細(xì)菌許多都是當(dāng)?shù)靥赜械,由于我們旅行之前從來沒有接觸過,因此對這些細(xì)菌就沒有抵抗能力,容易引起病情。 外出旅游中比較常見的癥狀,主要有腹脹、腹瀉(拉肚子)、腹痛、便秘以及食欲不振等胃腸道的不適癥狀,及皮膚過敏等癥狀。 要想在外出旅游中不出現(xiàn)以上緊急問題,腸胃君建議,最好做到有備無患,提前做好準(zhǔn)備,以防止緊急情況發(fā)生。 準(zhǔn)備一 提前鍛煉 調(diào)理好腸胃 在旅行前半個月可適當(dāng)增加運動量,以提升身體的抵抗能力。 注意飲食,少吃油膩、辛辣的食物,盡量清淡,飲食規(guī)律,少吃可服用調(diào)理腸胃的益生菌產(chǎn)品,比如動物雙歧桿菌BB-12,可平衡胃腸道內(nèi)菌群平衡,調(diào)理腸胃到最佳狀態(tài)。 準(zhǔn)備二 隨身攜帶 有備無患 旅行時如果方便,可隨身攜帶治療腹瀉、便秘的藥物,適合出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時服用。另外,攜帶小支裝的益生菌動物雙歧桿菌BB-12在旅行中服用,可有效提升腸胃道免疫能力和抗病菌能力,有效防止、并緩解便秘、腹瀉、過敏等癥狀。 腸胃君友情提示各位驢友,春夏交替之際,跨省跨國旅游,旅途非常容易出現(xiàn)以上癥狀,以上2招是腸胃君奉上的錦囊計,請各位驢友、需要在旅途中奔波、出差的朋友注意。 在這里腸胃君祝福大家在即將到來的五一小長假之前,整腸理胃、調(diào)理好身體精神,蓄勢待發(fā),有個美好的假期。 PS:腸胃君向各位驢友隆重推薦 來自北歐童話王國丹麥原裝益生菌 Puractive動物雙歧桿菌BB-12 Puractive益生菌BB-12由百年益生菌生產(chǎn)企業(yè)丹麥科漢森公司甄選自10萬微生物,具有高純度、高活性、高安全性及充分臨床實踐研究的特性。 實踐證明Puractive益生菌含有的BB-12菌株能夠活菌直達腸道作用部位并發(fā)揮“腸道保護神”的作用,幫助腸道平衡菌群及恢復(fù)腸胃功能,激活人體免疫力,是真正意義上的益生菌。 親,旅游和出差必備神器哦! |
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