保靈孕寶：十月媽咪，快樂孕媽從告別孕吐開始 　　

　　金秋十月，萬物成熟收獲的美好時(shí)節(jié)悄然而至，孕媽們有感覺到周圍的變化嗎?晝夜溫差變大，氣候也愈發(fā)的干燥......為了寶寶，孕媽們需要注意調(diào)整飲食，不要讓孕吐影響了胎兒的發(fā)育。十月懷胎并非易事，想在孕期里做個(gè)快樂孕媽更是難上加難，而輕松快樂的孕期要從沒有孕吐開始。雖說孕吐是孕早期最普通的妊娠反應(yīng)之一，但如果在懷孕12周內(nèi)出現(xiàn)劇烈孕吐，那孕媽就要當(dāng)心了。

　　關(guān)于孕吐，婦科專家表示，孕早期輕微的厭食、嘔吐并不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生很大影響。但如果孕媽在備孕期就沒有做好充分的準(zhǔn)備，體制虛弱、營(yíng)養(yǎng)欠佳，以至于孕早期孕吐頻繁、食欲不振甚至出現(xiàn)不能喝水、無法排尿的癥狀，很容易導(dǎo)致身體嚴(yán)重脫水，如此對(duì)孕媽和胎寶寶都會(huì)造成傷害。

　　因此，快樂孕媽首要任務(wù)就是緩解孕吐。首先，解除孕媽的心理負(fù)擔(dān)，保持輕松穩(wěn)定的情緒，若條件允許可以為孕媽營(yíng)造一個(gè)心情舒暢和安靜的環(huán)境，保證其有充分的休息和睡眠。

　　在緩解孕吐上，還可以適當(dāng)飲用一些孕婦專用的營(yíng)養(yǎng)品，比如保靈孕寶口服液。這個(gè)問世25余年，歷經(jīng)升級(jí)、換代、近1億多孕媽親身驗(yàn)證的孕媽專屬營(yíng)養(yǎng)品，其實(shí)實(shí)在在的功效可以幫助孕媽輕松有效的緩解孕吐，補(bǔ)充孕媽整個(gè)孕期所需的維生素和其它營(yíng)養(yǎng)元素，做一個(gè)快樂孕媽。

　　在飲食上，孕媽們要“隨心適口”，所謂“隨心適口”就是孕吐未來襲的時(shí)候，就多吃些想吃的東西，不想吃的不要強(qiáng)食。盡量滿足孕媽的食欲愛好，同時(shí)還應(yīng)找出孕吐的規(guī)律，改變飲食習(xí)慣。如果連續(xù)兩天吃不進(jìn)東西，孕吐的同時(shí)還伴有其它不適癥狀，一定不要忍耐，要及時(shí)前往醫(yī)院就診。

　　當(dāng)然，除了緩解孕吐之外，在干燥的秋季，快樂孕媽還要注意補(bǔ)充水分，去燥去火。可以多喝點(diǎn)蜂蜜水，體制相對(duì)較差的孕媽，也可以選擇藥食同源的保靈孕寶口服液來調(diào)理，它安全營(yíng)養(yǎng)的配方：大棗、枸杞子、山藥、蓮子、陳皮、蜂蜜等，不但能溫胃止嘔，調(diào)理脾胃，還能補(bǔ)血益氣，潤(rùn)燥通便，是快樂孕媽孕期必備營(yíng)養(yǎng)佳品!