準(zhǔn)爸爸如何做胎教，有哪些孕晚期注意事項(xiàng)？

　　孕晚期是胎教的黃金階段，這個(gè)時(shí)候腹中胎兒各器官、系統(tǒng)發(fā)育逐漸成熟，對(duì)外界的聲音、光照、觸摸等刺激反應(yīng)更為積極，所以我是把孕晚期的寶寶當(dāng)做一個(gè)“小小的人”來(lái)對(duì)待的，如果此時(shí)準(zhǔn)爸爸能夠加入進(jìn)來(lái)，一起給寶寶做胎教，有利于培養(yǎng)未來(lái)的父子或父女關(guān)系哦，今天就來(lái)聊一下胎教方面的孕晚期注意事項(xiàng)吧。

　　胎教相關(guān)的孕晚期注意事項(xiàng) (一)：寶寶最愛(ài)爸爸的聲音

　　很多孕晚期注意事項(xiàng)在聊到胎教時(shí)，總是會(huì)不約而同的推薦世界名曲，但是我的經(jīng)驗(yàn)是寶寶們或許會(huì)更喜歡爸爸的聲音呢。因?yàn)槊看挝壹覍毎珠_(kāi)始哼歌的時(shí)候，寶寶胎動(dòng)會(huì)很有規(guī)律也會(huì)很活躍，仿佛隔著肚皮也能感受到他的快樂(lè)一樣，而且我兒子出生以后，一聽(tīng)見(jiàn)他爸爸講話就會(huì)特別開(kāi)心。也有不少胎教書(shū)中在聊到音樂(lè)胎教的時(shí)候，也表示爸爸的歌聲不亞于貝多芬、莫扎特等大師的音樂(lè)佳作，因?yàn)榧词刮逡舨蝗�，歌聲里面的感情是無(wú)法替代的。

　　胎教相關(guān)的孕晚期注意事項(xiàng) (二)：爸爸，請(qǐng)不要跟媽媽吵架

　　有關(guān)胎教最容易被忽略的孕晚期注意事項(xiàng)就是情感胎教。記得曾看過(guò)一篇報(bào)道提到，有一孕婦在遭遇丈夫突然離世的打擊后，由于她孕晚期一直處于極度悲傷之中，她的寶寶出生之后每次吃奶都會(huì)嘔吐，導(dǎo)致寶寶特別瘦弱。上面的報(bào)道簡(jiǎn)單地告訴了我們“情緒”對(duì)孕婦和胎兒的影響是多么的大。當(dāng)準(zhǔn)媽媽與準(zhǔn)爸爸爭(zhēng)吵時(shí)，準(zhǔn)媽媽的內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生變化，還會(huì)導(dǎo)致血管收縮、血流加快，這些因素都會(huì)對(duì)腹中寶寶造成影響，而且爭(zhēng)吵聲本身就是一種噪音，寶寶很不喜歡的。所以準(zhǔn)爸爸一定要多忍讓準(zhǔn)媽媽，為了腹中寶寶的胎教，不管孰是孰非都不要跟準(zhǔn)媽媽爭(zhēng)吵。

　　胎教相關(guān)的孕晚期注意事項(xiàng) (三)：爸爸的大手很溫暖哦

　　如果你希望寶寶出生以后做一名運(yùn)動(dòng)健將，那么孕晚期注意事項(xiàng)一定不要忽略撫摸胎教。當(dāng)然撫摸胎教由準(zhǔn)爸爸代勞更是事半功倍，因?yàn)榘职譁嘏�的大手�?huì)令寶寶更有安全感哦。在進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，準(zhǔn)媽媽一定要保持心態(tài)安靜、愉悅，切忌不要存有功利心，撫摸胎教不是一定要令寶寶有什么回應(yīng)，可以把它看做快樂(lè)的親子游戲。準(zhǔn)爸爸輕輕撫摸準(zhǔn)媽媽的肚皮，跟腹中寶寶講一個(gè)有趣的童話故事，也可以時(shí)不時(shí)地輕輕敲擊準(zhǔn)媽媽的肚皮，與寶寶玩?zhèn)�“躲貓貓”，腹中寶寶就會(huì)隔著肚皮，在爸爸大手的引導(dǎo)下在子宮內(nèi)悄悄“運(yùn)動(dòng)”啦。

　　胎教相關(guān)的孕晚期注意事項(xiàng) (四)：“營(yíng)養(yǎng)”胎教也要跟上

　　除了常規(guī)的音樂(lè)胎教、情感胎教和撫摸胎教，“營(yíng)養(yǎng)”胎教更是孕晚期注意事項(xiàng)中做好胎教工作的首要條件。孕晚期是胎兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)如果攝入Zn(鋅)不足，可導(dǎo)致胎兒腦細(xì)胞分化異常，腦細(xì)胞總數(shù)減少，準(zhǔn)媽媽日常除了多吃一些堅(jiān)果類等含Zn(鋅)豐富的食物之外，推薦準(zhǔn)爸爸購(gòu)買保靈孕寶給準(zhǔn)媽媽喝。保靈孕寶中醫(yī)組方配料之一的金針菇中含有Zn(鋅)，是兒童生長(zhǎng)不可缺少的元素，同時(shí)添加牛磺酸、乳酸鋅、CPP等西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)素，中西醫(yī)結(jié)合為胎兒腦細(xì)胞發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)供給，從而促進(jìn)腹中寶寶的大腦發(fā)育。

　　看到這里也許很多準(zhǔn)媽媽會(huì)講，這些我自己就可以搞定，沒(méi)必要非得讓老公參與吧?這就是我今天寫(xiě)這篇文的原因：準(zhǔn)媽媽們一定要記住，懷孕不僅僅是女人的事，準(zhǔn)爸爸的參與是最重要的孕晚期注意事項(xiàng)，不光腹中寶寶需要，難道我們自己就不需要他的陪伴嗎?