小腿肌肉疼痛原因有哪些

　　擁有健康的身體是每個(gè)人都渴望的，但是因?yàn)檫@樣或者那樣的原因，我們的身體總是會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，不管是大問(wèn)題還是小問(wèn)題，最好及時(shí)處理治療以免留下后患。不少人有過(guò)小腿肌肉疼痛的經(jīng)歷，也不知道是為什么。那么，小腿肌肉疼痛原因有哪些?今天就來(lái)為大家詳細(xì)的介紹一下。

小腿肌肉疼痛原因有哪些

　　原因一、劇烈運(yùn)動(dòng)

　　如果是在運(yùn)動(dòng)后，出現(xiàn)大小腿肌肉酸痛的癥狀，就要考慮為劇烈運(yùn)動(dòng)所致，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)容易牽拉損傷下肢神經(jīng)和軟骨組織，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腿部酸痛的癥狀。

　　原因二、下肢靜脈血栓

　　下肢靜脈血栓容易導(dǎo)致下肢血流減慢，出現(xiàn)局部缺血的癥狀，如大小腿肌肉酸痛、發(fā)麻以及僵硬、活動(dòng)受限等。

　　原因三、腰椎椎管狹窄

　　部分患者出現(xiàn)大小腿肌肉酸痛的癥狀，可能與腰椎椎管狹窄有關(guān)，因?yàn)檠�椎椎管狹窄容易壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛的癥狀。如果此癥狀出現(xiàn)后沒(méi)有及時(shí)醫(yī)治，可能會(huì)累及腿部組織，導(dǎo)致患者大小腿肌肉酸痛的癥狀。

　　原因四、梨狀肌綜合征

　　梨狀肌綜合征的典型癥狀是患側(cè)臀部疼痛，而且這種疼痛會(huì)放射，逐漸累及大腿后方、小腿、足部等處，一旦這些部位受累，就會(huì)出現(xiàn)不同程度的酸痛、脹痛、刺痛等。

　　原因五、過(guò)度勞累

　　長(zhǎng)期過(guò)度勞累可能就會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉慢性勞損，出現(xiàn)局部酸痛、脹痛的癥狀。建議此癥狀發(fā)生后，立即進(jìn)行作息調(diào)整，避免病情加重，危害健康。

　　無(wú)論是過(guò)度勞累，還是下肢靜脈血栓，都有可能導(dǎo)致腿部肌肉受損，出現(xiàn)局部酸痛的癥狀。一旦此癥狀發(fā)生，就要立即就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行科學(xué)處理，緩解腿部酸痛病癥，減輕不適。

為什么會(huì)覺(jué)得小腿肌肉疼痛

　　一、腳部原因

　　小腿肚疼痛也可能是因腳部問(wèn)題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷，或肌腱發(fā)炎都會(huì)讓小腿肚疼痛。

　　二、下肢靜脈曲張

　　小腿疼痛并伴下肢有沉墜感、易疲勞，長(zhǎng)期站立后出現(xiàn)小腿部刺痛、鈍痛，小腿腕水腫，夜間常有小腿肌肉抽筋;下肢靜脈擴(kuò)張、隆起、纖曲，站立時(shí)更明顯時(shí)，就可能是下肢靜脈曲張。

　　三、急性動(dòng)脈栓塞

　　如下肢突發(fā)劇烈疼痛(由間歇性，迅速轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性)，并向肢體遠(yuǎn)端放射，患肢厥冷蒼白、感覺(jué)喪失、動(dòng)脈搏動(dòng)減弱或消失，運(yùn)動(dòng)障礙，甚至可引起休克、心力衰竭和腎功能衰竭，就可能是急性動(dòng)脈栓塞。

　　我們?cè)谟行⊥燃∪馓弁窗Y狀時(shí)，要查清原因進(jìn)行治療，同時(shí)盡量避免增加小腿的壓力讓小腿放松，盡可能穿跑步鞋，鞋跟最好不要超過(guò)3厘米。但是如果你習(xí)慣穿跟高的鞋子，千萬(wàn)不要突然換成平底鞋，突然的改變也會(huì)引起小腿疼痛。