橘子上火嗎

　　橘子是大家都非常喜愛的水果，現(xiàn)在很多的家里都會(huì)買上很多橘子，尤其是在冬天，橘子也被制作成了橘子罐頭，橘子糖等等，有些人吃橘子吃到停不下來，那么吃橘子上火嗎?

橘子上火嗎

　　橘子吃多了會(huì)上火。上火之后可表現(xiàn)為舌頭起泡、甚至口腔潰瘍、嘴角發(fā)炎、臉上起痘痘、舌苔大部分都是黃的。因?yàn)殚僮邮菬嵝缘氖澄�，所以在吃橘子的時(shí)候不要貪吃，要有量的限制。橘子內(nèi)含有豐富的維生素，而且橘子具有很強(qiáng)的藥用功能，是生活中非常重要的水果，尤其是老年人、急慢性支氣管炎及心血管病患者的上乘果品，特別對(duì)經(jīng)常服用降壓藥的老年患者有補(bǔ)鉀的功能。桔子雖然非常好吃，又含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，但是卻不能貪吃。

　　橘子是一個(gè)熱性的水果，性溫和，吃多了之后會(huì)上火。橘子實(shí)際上非常的多汁、甘甜，里面含有豐富的維生素C還有鉀離子，橘子具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、健脾、順氣的作用，是男女老少皆可食用的一種水果。橘子吃多了，特別是對(duì)于陽熱體質(zhì)的人，確會(huì)出現(xiàn)上火的征象，上火時(shí)候的表現(xiàn)就是口干、舌燥、咽干，有的人吃多了還會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，但是每個(gè)人的體質(zhì)并不太一樣，要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)去衡量。

橘子吃了有什么好

　　橘子中富含維生素，可以補(bǔ)充身體所需的維生素，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食橘子可以促進(jìn)食物的消化。

　　其次，橘子還具有祛痰、止咳、平喘、潤(rùn)肺、開胃理氣等功效，可以改善咳嗽、咳痰等癥狀，橘子皮的祛痰止咳效果更好。

　　但是進(jìn)食橘子過多，患者容易導(dǎo)致上火，可能會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生，建議吃橘子要適量。

　　以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。請(qǐng)勿自行診斷、治療。

　　橘子中的維生素A，可以治療夜盲癥，并能增強(qiáng)人體在黑暗中的視力。橘子中的維生素c和檸檬酸，有美容養(yǎng)顏和消除疲勞的作用。橘子內(nèi)側(cè)的薄皮所含有的膳食纖維，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以調(diào)理便秘。橘子性溫，味甘酸。入肺，胃經(jīng)。具有開胃理氣，止咳潤(rùn)肺的功效，可以治療胸膈結(jié)氣，食少，嘔逆，胃陰虛，口干舌燥，口渴，肺熱咳嗽及飲酒過度等功效。另外，橘子的皮，核，絡(luò)，葉，都是對(duì)抗人體疾病很好的中藥材。