下眼袋浮腫是什么原因

　　如果我們經(jīng)常熬夜的話，很容易就會出現(xiàn)下眼袋腫大或者有黑眼圈。這不僅僅會影響到人的容貌，還可能會危及眼部的健康。下眼袋浮腫的話，最快的消腫方式就是冰敷和熱敷。那么，下眼袋浮腫是什么原因?我們接著往下看。

下眼袋浮腫是什么原因

　　下眼袋腫大，主要有先天遺傳和后天衰老兩種原因。先天遺傳是指下眼袋腫大與生俱來，俗稱腫眼泡。通常指眼眶脂肪先天性比較大，會顯得很臃腫，而形成眼袋腫大。后天衰老引起眼袋大的原因是指隨著年齡的增加，中老年人會出現(xiàn)眼袋，是由于眼球壓力而使脂肪從眼眶的深部移到淺部，皮膚因為衰老而使下眼皮變得松弛堆積，最終下眼皮皮膚形成眼袋。

　　1、補充眼部的水

　　除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，隨時讓眼睛水靈靈。在辦公室里，一方面工作時間長了，人的眼部會疲勞，這時候滴一點眼藥水，閉一會兒眼，放松一下，對恢復(fù)精力很有好處。另一方面，工作過程中，可能用眼過度，或由于精力過分集中“忘了”眨眼，使眼睛換上干眼癥，這是適時為眼睛補充淚液就非常有必要。

　　2、要對眼周進行卸妝

　　彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

下眼袋浮腫怎么快速消除

　　1、冰敷。如果早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼袋很大，浮腫很厲害，可以通過冰敷法緩解。比如用毛巾包裹著冰塊直接敷下眼袋，盡量多敷一會兒，可以加快眼袋的消退速度。除此之外，也可以使用黃瓜片敷眼袋，這同樣也是一種簡單有效的消除浮腫眼袋的方法。

　　2、按摩。經(jīng)常按摩眼睛周圍可以促進局部微循環(huán)，同樣也能加快浮腫的消退速度。尤其按摩眼睛周圍的穴位，不僅可以消除浮腫，還能緩解眼睛疲勞、視力模糊等癥狀。

　　3、合理飲食。晚上臨睡之前不能攝入太多水分，比如避免喝太多溫開水或者飲料，少吃含太多水分的水果等。其次，飲食要保持清淡為主，不要吃得太咸了，否則也不利于體內(nèi)的水分代謝，會導(dǎo)致眼袋變得越來越大。

　　4、堅持使用眼霜。年齡越大越容易出現(xiàn)眼袋問題，而平時堅持使用眼霜可以加快局部代謝速度，滋潤皮膚，從而幫助消除眼袋浮腫等問題，但是選購眼霜時也要注意選擇口碑好的產(chǎn)品，不能胡亂購買。