懷孕十個月注意事項

　　對于一個家庭來說，孩子就是最重要的一個紐帶。而在女性懷孕的期間，胎兒的生長發(fā)育是完全依賴于母體，因此關(guān)注母親的健康就是關(guān)注寶寶的健康。所以準(zhǔn)父母雙方在進行備孕期之后都需要注意一些方面，那么懷孕十個月注意事項有哪些呢？

懷孕十個月注意事項

　　現(xiàn)在胎兒的各個器官已經(jīng)發(fā)育成熟，只等瓜熟蒂落了!他的手、腳的肌肉已發(fā)達(dá)，骨骼已變硬，頭發(fā)已長3~4厘米。他的身體各部份器官已發(fā)育完成，其中肺部是最后一個成熟的器官，在寶寶出生后幾個小時內(nèi)他才能建立起正常的呼吸模式。

　　產(chǎn)期臨近，你的體重將達(dá)到高峰。受到不斷膨大的子宮壓迫，準(zhǔn)媽媽可能會明顯感受到心悸、氣短、胸悶、胃部不適等癥狀，尿頻更加明顯，常會尿急或覺得尿不干凈。隨著孕周的增加，你可能會感覺下腹部的壓力越來越大，突出的肚子逐漸下墜，這就是“胎兒入盆”，是為分娩做準(zhǔn)備。同時，不規(guī)則的宮縮頻率會增加，陰道分泌物會更多。

　　懷孕10個月孕婦雖然怕冷，但其自身體溫比一般人都要高，因此如果是在夏天，孕婦不需要特別的額外保暖，反而是要注意調(diào)節(jié)室溫，空調(diào)不能調(diào)太冷，也不能直接對著空調(diào)或風(fēng)扇吹涼。如果是在冬天，則建議最好開暖氣，把室內(nèi)溫度調(diào)到適宜室溫，讓準(zhǔn)媽媽感覺到舒適即可。

胎兒足月容易缺氧嗎

　　在了解這個問題之前，首先需要知道胎兒在什么時候容易缺氧，一般在準(zhǔn)媽媽懷孕七八個月的時候，是寶寶最容易出現(xiàn)缺氧的時期。因為這個時候的寶寶在不斷的成長發(fā)育，準(zhǔn)媽媽的子宮到了一定的程度之后就不能再增長了，也就是說胎寶寶在準(zhǔn)媽媽的子宮里生長空間是有限的。如果準(zhǔn)媽媽在懷孕期間經(jīng)常感覺到寶寶來回翻滾的話，那么這有可能是寶寶出現(xiàn)了臍帶繞頸的現(xiàn)象。這個時候就很容易造成胎兒缺氧。

　　仰臥位低血壓這種情況也有可能胎兒足月后缺氧。很多人不了解，這種情況是指妊娠晚期孕婦取仰臥位時，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、面色蒼白、出冷汗、心跳加快及不同程度血壓下降，隨血壓下降胎兒也受影響，表現(xiàn)胎心率加快，胎動增強，繼而胎心率慢，胎動減弱，出現(xiàn)急性胎兒宮內(nèi)窘迫表現(xiàn)。當(dāng)轉(zhuǎn)為側(cè)臥位后，上述癥狀即減輕或消失。還有一種情況是有些孕媽生病了，感冒或者發(fā)燒等情況，又怕影響到胎心監(jiān)護結(jié)果，于是吃了藥去監(jiān)護，結(jié)果發(fā)現(xiàn)胎兒不怎么動。做胎心監(jiān)護前一定不要服用鎮(zhèn)定類的藥物，否則影響胎心監(jiān)護結(jié)果。