小月子要做多久

　　由于女性在懷孕過程中不注意自己的生活習慣，有時會出現流產的情況，而當出現流產時女性也要做小月子，只有這樣才能夠及時調理好身體，為下一次懷孕做好準備，那么你知道小月子要做多久嗎？下面我們就來看看問題的答案吧。

小月子要做多久

　　做小月子也是特別需要注意調理身體的，跟正常的坐月子差不了多少，最好是休息一個月，如果時間不允許，最少也需要休息兩周。需要注意術后一周要應用抗生素，抗感染治療，術后兩周最好到醫(yī)院再去復查一下，了解一下子宮的恢復情況。一個月內要禁止性生活以及盆浴，可以選擇淋浴，避免感染，要避免劇烈的運動，以防子宮出血，不利于恢復。一定要注意腹部的保暖，避免受涼、感冒，多吃一些營養(yǎng)的、好消化的食物來促進身體的恢復，辛辣、刺激以及偏涼的食物或者水果，暫時都不能接觸。

　　小月子是指不是孕足月的生產后，一般都指流產或引產。只要28周以內妊娠結束，都叫流產，都坐小月子。一般是14天，多到21天。小月子也很重要，之所以叫小月子，一定是有失敗的妊娠在前。失敗的妊娠可能是流產。比如孩子懷的好好的，要做人工流產終止妊娠。另外是想把孩子生下來，但是懷到2-3個月的時候孩子就流產流掉了。不管哪一種都是不成功的妊娠。所以這時候子宮、盆腔，在這種妊娠沒到足月就結束的打擊下，會經歷更大的痛苦。女人的各方面的激素水平都需要一定時間進行恢復，所以坐小月子挺重要。小月子期間不要同房，不要勞累，要注意休養(yǎng)，注意查各種指標。

坐小月子注意事項

　　做小月子也需要注意休息，不能勞累，也不要做一些劇烈的運動，需要注意合理的營養(yǎng)，在飲食上需要多吃一些有富含營養(yǎng)的食物，但是也不要吃一些生冷清淡的食物比較好一些。在坐月子期間一定要注意清潔衛(wèi)生，因為需要恢復一段時間，所以說在這之前也需要注意是不能有性生活的，如果再次懷孕之前需要間隔半年或者是更長的時間，所以說需要在醫(yī)生的指導下采取相應的避孕措施比較好。

　　坐小月子并不能掉以輕心應引起重視，具體注意事項如下： 1、主要是避風寒、不要勞累、不要熬夜、不要長時間看手機或者電視。中醫(yī)講肝屬木，久視傷肝，肝又生血，長時間看手機、電腦是導致血虛、眼睛干澀的原因； 2、飲食一定要注意，避免生冷、油膩、辛辣的食物，保證脾胃不要受損。洗完頭或者洗完澡后應馬上擦干，切勿著涼，切勿對著風口吹，切勿長時間處于空調風口，避免吹風扇等。