懷孕一個(gè)月不能吃什么東西

　　女性在懷孕之后如果想生下來，必須要多學(xué)習(xí)一些孕期相關(guān)常識(shí)，什么東西能吃什么東西不能吃，什么事能做什么事不能做，什么時(shí)候需要做哪些檢查，都需要詳細(xì)的了解一下。特別在懷孕一個(gè)月左右的時(shí)候，飲食上要格外注意。那么，懷孕一個(gè)月不能吃什么東西?今天就來為大家詳細(xì)的介紹一下。

懷孕一個(gè)月不能吃什么東西

　　懷孕一個(gè)月不能吃的食物應(yīng)該是不新鮮的、發(fā)芽的、未煮熟的，或是采用非常規(guī)手段催熟后的食物。這些食物都會(huì)產(chǎn)生毒素，正常的人食用后都可能會(huì)引起胃腸道的不適癥狀，孕婦食用后可能還會(huì)引起胚胎的流產(chǎn)。此外，剛剛懷孕的孕婦，不能吃辛辣刺激食物，也不要吃寒涼的食物，更不能吃有活血和興奮子宮收縮的食物。早孕期飲食要清淡有營養(yǎng)，少吃多餐。

　　孕婦要注意調(diào)理飲食，因?yàn)樵趹言性缙冢�多�?shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)即表現(xiàn)為厭食、惡心，嚴(yán)重情況會(huì)發(fā)生嘔吐。這時(shí)飲食要注意，可以根據(jù)個(gè)人的喜好，適當(dāng)吃些自己想吃的食物，來滿足一下胃口。不要吃過于大補(bǔ)的食物如桂圓，也不要吃山楂這些活血化瘀的食品，要低鹽飲食，不要吃油炸食品和膨化食品，這樣會(huì)影響消化。

女性在懷孕早期要注意什么

　　懷孕早期特別是懷孕前3個(gè)月，一定要注意多休息，要避免過度勞累，要注意禁止性生活，同時(shí)要開始服用葉酸，葉酸要吃到懷孕的12周。要注意保持大便通暢，多吃綠色蔬菜和水果。一般如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律的話，要在停經(jīng)42天左右去醫(yī)院查婦科彩超，看一下胚胎的發(fā)育情況，并排除宮外孕。如果在孕期出現(xiàn)了腹痛或者陰道流血等異常情況，要注意及時(shí)去醫(yī)院就診。如果沒有異常，定期做好產(chǎn)前檢查就可以。同時(shí)要注意如果說母體有高血壓，糖尿病以及其他慢性疾病要積極的給予治療，如果有甲狀腺功能減退也要給予甲狀腺素片治療。

　　懷孕之后首先要做的是排除宮外孕，一般在孕6-7周的時(shí)候做B超檢查，如果B超檢查看到宮內(nèi)孕囊，就可以放心，是宮內(nèi)孕。如果看不到宮內(nèi)孕囊，要查血HCG，兩者相結(jié)合判斷宮外孕的可能性。如果診斷為宮外孕，一定要及時(shí)處理。懷孕之后也要注意盡量不要同房，同房會(huì)增加流產(chǎn)的可能。同房時(shí)要注意干凈衛(wèi)生，不能將精液排在陰道內(nèi)，精液有前列腺素，會(huì)增加流產(chǎn)的概率。

　　懷孕以后要注意首先應(yīng)用葉酸片來預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形，同時(shí)飲食要注意多樣化，避免偏食挑食，如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重，可以飲食清淡一點(diǎn)，必要的時(shí)候應(yīng)用維生素b6來緩解，同時(shí)在懷孕早期孕囊發(fā)育關(guān)鍵時(shí)間段，要注意避免接觸有毒有害物質(zhì)，應(yīng)用藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下才可以，同時(shí)要定期產(chǎn)檢，了解一下寶寶的發(fā)育以及孕婦的身體狀況。