孕婦吃柿子好么

　　柿子是大家都很喜愛的一種水果，市面上有脆柿、軟柿以及柿餅，它們的口感各不相同，大家可以根據(jù)自己的口味來選擇，生活中有些孕婦是非常喜歡吃柿子的，但是柿子又比較寒，那孕婦吃柿子好么?會有什么副作用嗎?

孕婦吃柿子好么

　　理論上來說，孕婦是可以進(jìn)食柿子的。但如果孕婦吃了未成熟的柿子或者空腹吃柿子，或柿子和螃蟹、魚蝦等高蛋白食物同食，只會導(dǎo)致不良后果。這是因為未成熟的柿子中鞣酸含量比較高，大量鞣酸進(jìn)入人體胃部會在胃酸的作用下形成胃柿結(jié)石。所以空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食，容易對孕婦胃部造成傷害。

　　孕婦吃柿子注意事項：

　　1、 柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便干燥。遇酸可以凝集成塊，與蛋白質(zhì)結(jié)合后產(chǎn)生沉淀。因此，吃柿子應(yīng)該點到為止，以一餐一個為宜。

　　2、柿子和螃蟹同屬寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要與魚蝦等高蛋白食品同吃，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很容易凝固成塊，即胃柿石。

　　3、孕婦吃柿子應(yīng)盡量少吃柿皮。因為柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。

　　4、因為柿子的糖分比一般的水果高，所以，準(zhǔn)媽媽一定要控制攝入量。有糖尿病的孕婦不宜吃柿子。貧血和患有慢性胃炎、消化不良等胃動力功能低下的孕婦也不宜吃柿子。

懷孕吃凍柿子好嗎

　　孕婦在懷孕期間是不可以吃凍柿子的，孕婦在懷孕期間吃凍柿子可能會造成以下危害：

　　1、孕婦吃凍柿子有可能會誘發(fā)宮縮、陰道出血等。因為冰凍的柿子比較寒涼，有可能會誘發(fā)子宮平滑肌出現(xiàn)收縮，從而使孕婦出現(xiàn)宮縮疼痛以及陰道出血;

　　2、孕婦在懷孕期間腸胃的功能比較虛弱，吃寒涼的凍柿子有可能會導(dǎo)致腸胃平滑肌受到刺激，從而引起腹瀉以及腹痛;

　　3、孕婦在孕期的抵抗力是比較低的，如果吃較多的冰柿子容易降低鼻咽喉黏膜的抵抗力，導(dǎo)致病毒或病菌侵入，引起上呼吸道感染，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，建議孕婦在孕期吃香蕉、蘋果等補充營養(yǎng)的水果。

　　孕婦在懷孕期間不建議吃凍柿子。孕婦食用凍柿子容易引起胃腸不適，同時子宮的血管會收縮，影響胎兒的血液循環(huán)，不利于胎兒的生長發(fā)育。建議孕婦平時不要吃生冷辛辣刺激的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果，適量吃些紅棗、酸奶、蘋果等食物。