有不規(guī)律排卵也還是要

　　月經(jīng)是女性非常重要的生理周期，如果女性月經(jīng)比較規(guī)律，排卵日期是在下個月經(jīng)來潮前14天左右，但是有很多的女性月經(jīng)紊亂，排卵的時間也就不確定。那么，有不規(guī)律排卵也還是要治療的嗎?

有不規(guī)律排卵也還是要？

　　部分人群可能有不規(guī)律排卵。 多囊卵巢綜合癥是以稀發(fā)排卵或無排卵、高雄性激素或胰島素抵抗、多囊卵巢為特征的內(nèi)分泌紊亂的癥候群。主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、閉經(jīng)、不孕、多毛或痤瘡等，對于閉經(jīng)的患者而言，是沒有排卵的，但是月經(jīng)不規(guī)律的患者，每次來月經(jīng)也就意味著又一次排卵過程。 注意 雖然部分多囊卵巢綜合癥患者雖然有不規(guī)律排卵，但是排卵時間、卵子質(zhì)量等都無法得知，因此無論多囊卵巢綜合癥患者是否有排卵，想要提高受孕率，建議到正規(guī)醫(yī)院接受科學(xué)的檢查和治療。

　　多囊卵巢綜合征是由于丘腦下部-垂體-卵巢軸功能失調(diào)，破壞了相互之間的依賴與調(diào)節(jié)，因而卵巢長期不能排卵。想要恢復(fù)排卵，還是要治療好多囊卵巢，從根本上降低體內(nèi)雄激素水平。一般采取綜合性治療措施：

　　1.糾正內(nèi)分泌失調(diào) 糾正內(nèi)分泌失調(diào)常用達(dá)英35，達(dá)英35是一種口服避孕藥，自月經(jīng)第5天開始服用，連續(xù)應(yīng)用21天，停藥3-5天后，月經(jīng)來潮。通常需要2-3周期。其能有效地降低體內(nèi)雄激素的水平。除此之外，還有媽福隆、糖皮質(zhì)激素等，均有降雄激素的作用。 但是注意，一定要在根據(jù)激素檢查結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。并且隔段時間還要復(fù)查激素水平，調(diào)整藥物的使用。

　　2.生活方式干預(yù) 多囊卵巢綜合癥患者想要恢復(fù)排卵最好還要調(diào)整生活方式，即飲食控制和運動治療。 飲食均衡： 多囊卵巢患者要注意飲食要多樣化，以保持營養(yǎng)平衡，避免營養(yǎng)過剩。高糖高熱量食物不可過量食用，因為熱量攝入過多超過消耗量，會造成體內(nèi)脂肪儲積引發(fā)肥胖，肥胖又會加重多囊卵巢綜合征的病癥。建議多選擇一些低血糖指數(shù)的食物，宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維、高維素食物的補充。

多囊卵巢綜合癥如何備孕？

　　多囊卵巢可以通過檢測排卵來備孕，檢測排卵的方法有很多，對于多囊卵巢患者來說，可以選擇B超監(jiān)測的方法，因為這種方法比較準(zhǔn)確，能夠預(yù)知排卵日，提高受孕的幾率。但是要注意不要在此期間頻繁同房，以免影響精子的質(zhì)量。

　　1、監(jiān)控排卵 正常女性一般來說每月會有一個優(yōu)勢卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優(yōu)勢卵泡的發(fā)育。因此，對于排卵的監(jiān)控十分重要。 監(jiān)控排卵的方法有很多種，不過針對多囊卵巢囊腫的女性朋友，最好是選擇B超監(jiān)控排卵，因為陰道B超監(jiān)測法目前最為準(zhǔn)確的測排卵方法，通常來說B超監(jiān)測排卵，能正確預(yù)知排卵日期，升高受孕時機(jī)。 注意的是在此之前可以不要同房，頻繁同房會影響精子的質(zhì)量。

　　2、早生育 女性最佳生育年齡是25-30歲，年齡越大，受孕幾率也會減小。多囊備孕的女性最好選擇在最佳生育年齡受孕，成功受孕的幾率會相對高一些。

　　3、促排卵治療 促排卵治療的方法有多種，常見的有打針促排卵、服用藥物、中藥調(diào)理等，通過促排卵治療，促排以后繼續(xù)監(jiān)測并同房，讓患有多囊卵巢綜合癥的女性受孕幾率更大。

　　4、飲食均衡 多囊卵巢綜合癥患者應(yīng)該講究營養(yǎng)，多選擇一些低血糖指數(shù)的食物，宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當(dāng)?shù)奶秋嬍场?/P>

　　5、適當(dāng)運動 多囊備孕的女性朋友需要積極鍛煉身體，增強身體素質(zhì)，對成功受孕也有幫助。而且卵巢多囊的人群通常會比較肥胖，而肥胖又會加重多囊的病癥，因此適當(dāng)?shù)倪\動減重是非常必要的。

　　6、作息規(guī)律 備孕的女性朋友要保持良好的作息習(xí)慣，盡可能不要熬夜，調(diào)理好月經(jīng)周期，不影響排卵。要知道多囊本身就是一種內(nèi)分泌疾病，而熬夜也是內(nèi)分泌紊亂的原因之一。

　　建議患有多囊卵巢的患者在24-30歲進(jìn)行生育，受孕的幾率會比較高一些�；颊哌�可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促排卵藥物，提高受孕的幾率。患者還需要積極鍛煉身體，適當(dāng)運動能夠提高卵巢的血液循環(huán)，有助于卵泡發(fā)育，對促排卵也有一定的作用。