小兒保護(hù)視力推拿方法

　　在上學(xué)的時(shí)候，應(yīng)該都有做過(guò)眼保健操來(lái)保護(hù)眼睛的視力吧，但由于不能掌握正確的方法，所以一直達(dá)不到理想的效果，所以有朋友就在考慮推拿的方式來(lái)提升視力，那么你知道小兒保護(hù)視力推拿方法嗎？下面我們就來(lái)看看問(wèn)題的答案吧。

小兒保護(hù)視力推拿方法

　　熨目法：黎明起床，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后一手掌熨貼雙眼，反復(fù)三次以后，再以食、中指輕輕按壓眼球，或按壓眼球四周。運(yùn)目法：兩腳分開(kāi)與肩寬，挺胸站立，頭梢仰。瞪大雙眼，盡量使眼球不停轉(zhuǎn)動(dòng)（頭不動(dòng)），先從右向左轉(zhuǎn)10次，從左向右轉(zhuǎn)10次。然后停，放松肌肉，再重復(fù)上述運(yùn)動(dòng)，如此3遍。此法于早晨在花園內(nèi)進(jìn)行最好，能起到醒腦明目之功效。低頭法：身體取下蹲姿式，用雙手分別攀住兩腳五趾，并稍微用力地往上扳，用力時(shí)盡量朝下低頭，這樣便有助于使五臟六腑的精氣精氣上升至頭部，從而起到營(yíng)養(yǎng)耳目之作用。

　　讓孩子去仰臥位閉上眼睛，家長(zhǎng)用雙手大拇指指腹輕輕按揉眼球十次到十五次，隨后按摩太陽(yáng)穴二分鐘左右。讓孩子坐起來(lái)，家長(zhǎng)以大拇指和食指點(diǎn)揉風(fēng)池穴，按揉大概一分鐘左右，拿捏頸椎兩側(cè)的肌肉組織，從上往下反復(fù)操作十次到十五次。小孩子眼睛近視除了要配合以上按摩手法，平時(shí)父母還要嚴(yán)格監(jiān)督孩子的用眼衛(wèi)生，比如說(shuō)不要讓孩子在光線不佳或者光線太亮的環(huán)境下看書(shū)，孩子看書(shū)的時(shí)候一定讓孩子坐端正，書(shū)本放在距離眼睛30厘米左右的地方，如果看電視的話，眼睛與電視的距離一定要大于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)的五倍到六倍。

寶寶受到驚嚇會(huì)發(fā)燒嗎

　　寶寶受驚嚇引起的發(fā)燒癥狀，首先應(yīng)該多給孩子進(jìn)行擁抱、親吻、安撫等行為讓孩子得到心理的安慰，同時(shí)測(cè)量一下體溫，如果體溫不超過(guò)38.5度，一般不需要過(guò)于擔(dān)心，可以服用小兒七珍丹，或者是八寶驚風(fēng)散，如果體溫超過(guò)38.5度，可以服用對(duì)乙酰氨基酚顆粒進(jìn)行退燒治療，同時(shí)保持室內(nèi)安靜的環(huán)境。吃東西選擇清淡柔軟易消化的食物。

　　如果觀察寶寶體溫的情況，孩子體溫不是很高，精神反應(yīng)狀況沒(méi)有異常的情況下，可以暫時(shí)觀察，采取物理降溫的方式，體溫不超過(guò)38.5℃，可以給寶寶多喝點(diǎn)水。物理降溫的方式可以有很多種，可以給寶寶貼退熱貼，或者是用溫濕的毛巾擦，孩子的手心、腳心、腋下、腹股溝、頸部這些大血管豐富的部位，通過(guò)反復(fù)擦拭可以達(dá)到降溫的作用。