多囊卵巢綜合癥可以喝紅糖水嗎

　　多囊卵巢是一種非常難治療的婦科疾病，在治療這項疾病的時候，不僅僅需要依靠藥物的力量，還需要進行食療。有一些食物能夠促進卵泡更好的發(fā)育，這樣能夠在一定程度上提高卵巢功能。下面我們來了解一下這個問題：多囊卵巢綜合癥可以喝紅糖水嗎?

多囊卵巢綜合癥可以喝紅糖水嗎

　　對于多囊卵巢綜合征的女性，通常是可以喝紅糖水，但不建議長期服用。這是因為紅糖水含有的糖分比較重，所以只適合在月經(jīng)期喝來緩解痛經(jīng)癥狀，但卻不能夠長期多次喝紅糖水。因為紅糖水喝得太多，就可能會影響女性的血糖，很多多囊卵巢綜合征的女性都可能會伴有胰島素的抵抗，而出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象，所以才不建議多囊卵巢綜合征的女性長期多次喝紅糖水。

　　1.多囊卵巢肥胖者：宜清淡 患有多囊卵巢綜合征，且形體肥胖之痰濕者飲食宜清淡，并且注意飲食定時定量，提倡平衡食譜。

　　2.多囊卵巢月經(jīng)失調、貧血者：宜營養(yǎng) 多囊卵巢綜合征多有月經(jīng)失調、貧血的表現(xiàn)，所以應多進富含蛋白質、鐵、維生素C 的食物，如動物肝臟、魚、海參及菠菜、薺菜、西紅柿、木耳、龍眼肉、花生等蔬菜和水果。 該類食物多有養(yǎng)血補肝、健脾益腎填精的作用，日常服用有利于體質的恢復。

　　3.多囊卵巢痛經(jīng)者：宜通利活血 疼痛性月經(jīng)病食補當選有通利作用的食物，動物類如蛇，性平或涼，善于走竄，通經(jīng)活絡，有利于瘀血的消散。

多囊卵巢最佳飲食

　　多囊卵巢最佳飲食就是吃清淡的食物，飲食上盡量都是豆類、豆制品，尤其黑豆熬制的豆?jié){有助于多卵巢疾病的恢復。因為多囊卵巢病的本身特點就是閉經(jīng)、肥胖，有肥胖發(fā)生必須通過運動減肥，把體重降至正常。所以有一些食物，比如高脂肪、高熱量的食物，是堅決不能吃的，如果吃過以后導致體重異常增加，對于多囊卵巢這個疾病的恢復是沒有幫助的。

　　多囊性卵巢最好的飲食就是吃清淡的食物,飲食上盡量以豆類,豆制品為主,特別是黑豆熬制的豆?jié){,有助于多囊卵巢的恢復。由于PCOS的自身特點是閉經(jīng)、肥胖,因此,有肥胖病史的人必須通過運動減肥,將體重降到正常水平。因此,有些食物,如高脂肪、高熱量的食物,是絕對不能吃的,如果食用后引起體重異常增加,對多囊卵巢綜合征的恢復是沒有幫助的。如果是多卵巢綜合癥,那就是肥胖了。