羊肉湯不適宜人群

　　羊肉可以說(shuō)是一種比較常見(jiàn)的食物，也是很多人進(jìn)補(bǔ)的佳品，殊不知并不是每一個(gè)人的體質(zhì)都適合食用羊肉的，對(duì)于那些喜歡喝牛肉湯的人群來(lái)說(shuō)，在喝牛肉湯之前一定要了解清楚自己的體質(zhì)是不是適合，那么，羊肉湯不適宜人群有哪些?

羊肉湯不適宜人群有哪些?

　　某些熱性病如痰火濕熱及傳染病早期，浮腫，以及患外感、牙病、癤腫、痤瘡、痔瘡等癥者也不宜食羊肉。高血壓、肝陽(yáng)旺盛的人也不宜多吃羊肉，否則易引起頭暈。如經(jīng)常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

　　患有痛風(fēng)、尿酸偏高的，要少吃羊肉火鍋，最好不吃。因?yàn)檠蛉饣疱佒朽堰屎�量高，嘌呤被人體吸收后進(jìn)入血液循環(huán)，經(jīng)過(guò)代謝之后會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，從而引起關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。

　　孕期是可少量吃羊肉。但需注意的是，由于羊肉性溫產(chǎn)熱量。因此，對(duì)于孕婦來(lái)講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過(guò)多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。同時(shí)，孕婦吃羊肉的同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人�，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧�果、蔬菜等，均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　用羊肉進(jìn)補(bǔ)也并非適合所有人，有一些特殊人群如果在小寒盲目進(jìn)補(bǔ)或者還會(huì)適得其反。脾胃不好的人如果吃太多燥熱的食物會(huì)惹火生痰;免疫力低下或者正進(jìn)行腫瘤治療的病人如果吃羊肉、鵝肉等太熱的食物可能會(huì)“惹火”，也就是激發(fā)處于潛伏期的疾病或是腫瘤細(xì)胞，以上這些人都不適合盲目進(jìn)補(bǔ)，具體食物的選擇應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。

吃完羊肉千萬(wàn)別吃什么種食物?

　　在中醫(yī)方面，食療也是一種重要的治病方法，在服用羊肉時(shí)不能與以下幾種食物同食:

　　第一種，羊肉不能與南瓜同食，輕者會(huì)導(dǎo)致消化不良，覺(jué)得胸悶腹脹，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)腳氣和黃疸;第二種，許多人吃羊肉時(shí)喜歡配食醋作為調(diào)味品，吃起來(lái)更加爽口，其實(shí)是不合理的。醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。;第三種，羊肉不可以與栗子一起吃，輕者會(huì)引發(fā)消化不良，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起惡心、嘔吐等疾病;第四種，茶葉中含有較多的鞣酸，遇到羊肉中豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)分解成一種叫做鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)，如果吃完羊肉之后馬上喝茶的話，很容易引發(fā)便秘。第五，羊肉不能與豆醬一起吃，豆醬是豆類熟后經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成的，性味咸寒，具有解除熱毒之功效。羊肉是大熱動(dòng)火的食物，與豆瓣醬的功能恰好相反，兩者長(zhǎng)期同吃會(huì)影響身體健康，甚者引發(fā)痼疾。因此吃羊肉時(shí)，不要蘸豆醬。