坐月子可以洗頭嗎

　　月子病是很多女性在坐月子期間容易得的一種疾病，女性在產(chǎn)后如果稍微不注意就會得月子病，比如日常的室內(nèi)溫度或者是飲食調(diào)理不當(dāng)，都有可能導(dǎo)致月子病的發(fā)生，所以在月子期間一定要遵循坐月子的注意事項(xiàng)，那么，坐月子可以洗頭嗎?

坐月子可以洗頭嗎？

　　女性坐月子能洗頭，但是女性在月子里洗頭要注意水溫不能太低，同時(shí)洗完頭之后注意保溫，不要著冷受涼。女性在月子里可以洗頭，也可以洗澡。女性在月子里尤其要注意個(gè)人衛(wèi)生，否則容易引起感染炎癥的發(fā)生。

　　女性在月子里洗澡必須洗淋浴，不能洗盆浴，因?yàn)樵伦永锱�性的宮頸口沒有完全閉合，此時(shí)如果洗盆浴，容易引起病原體上行感染，引起盆腔炎癥、盆腔感染。在月子里一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是外陰局部的清潔衛(wèi)生，同時(shí)不能吃辛辣刺激性食物，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。

　　坐月子是可以洗頭的，坐月子期間因?yàn)樯眢w虛弱，出汗比較多，所以這時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生需要搞好，如果衛(wèi)生不注意，也容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生的。但是坐月子期間洗頭是，保暖一定要做好，房間不要太冷，洗頭之后需要及時(shí)吹干頭發(fā)，以免因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致感冒，或是引起頭痛等情況發(fā)生，因?yàn)楫a(chǎn)后身體抵抗力會降低的，細(xì)菌病毒是很容易入侵引起疾病的。

　　其實(shí)，媽媽們在月子期間更要注意清潔衛(wèi)生。長輩之所以說不能洗頭洗澡，是因?yàn)槟菚r(shí)候的條件比較差，用的水多是井水或者河水，也沒有很好的保溫措施。很顯然的，這些因素在如今都不成立，所以在現(xiàn)今的條件下，媽媽們在月子期間是可以洗頭的，只是做好御寒措施就可以了。當(dāng)然了，坐月子期間能不能洗頭，也要看產(chǎn)婦的個(gè)人身體狀況而定，一般情況下，只要是恢復(fù)良好的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后一周或兩周后就可以洗頭了的。

產(chǎn)后多久可以洗頭？

　　產(chǎn)后1-2天后是可以洗頭的，在剛完成分娩過程的孕婦是非常勞累的，沒有精力去完成洗頭這個(gè)活動(dòng)，產(chǎn)婦需要足夠時(shí)間的休息，盡量不要安排過多的活動(dòng)。經(jīng)歷1-2天的休息后大部分產(chǎn)婦恢復(fù)了日�；顒�(dòng)的能力，就可以洗頭。

　　孕婦在分娩后身體內(nèi)各個(gè)器官會發(fā)生相應(yīng)的恢復(fù)性變化，在變化過程中產(chǎn)婦需要避免勞累，機(jī)體抵抗力減弱，產(chǎn)婦容易在此時(shí)發(fā)生感染性疾病。在產(chǎn)后產(chǎn)婦想洗頭時(shí)需要做好保暖，盡可能縮短洗頭的時(shí)間，量力而行，避免過度勞累。

　　據(jù)了解，只要產(chǎn)婦沒有什么健康方面的問題，身體各方面都感覺還不錯(cuò)的話，就可以洗頭了，但是也有醫(yī)生建議，最好是過10天再洗頭。過早的洗頭，會導(dǎo)致子宮內(nèi)的污血凝結(jié)成塊，無法順利排出體外。而這些惡露如果排不出去，又會引起一系列的問題，如內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)、痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)的問題。所以產(chǎn)后注意不要過早的洗頭。另外，雖然說月子期間可洗頭，但也不要太過頻繁的洗頭，保持適度的清潔就可以了，建議一周保持一到兩次的頻率就可以了。