懷孕一個月吃多了羊肉

　　在懷孕期間，為了保證胎兒和孕婦的健康，孕婦在飲食方面應該要有所注意，注意好飲食的合理搭配，任何東西都不要吃過量，尤其是冬季常食用的羊肉。那么你知道懷孕一個月吃多了羊肉會怎樣嗎？下面我們就來看看問題的答案吧。

懷孕一個月吃多了羊肉

　　懷孕一個月可以吃羊肉，但不宜過多食用。羊肉中的主要成分是蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素E、鈣、鐵、鋅等物質，這些物質對身體都是有一定好處的，所以懷孕一個月可以適當?shù)某渣c羊肉，但是羊肉性溫，孕婦過多食用對身體不好。懷孕期間可以吃任何的食物，特別在懷孕的早期，吃一些清淡的、比較容易消化的，特別是新鮮水果、蔬菜這樣對孩子可能更有好處，但吃羊肉絕對是沒問題的。像人家內蒙古的這些地區(qū)，主要的肉食都是羊肉或者牛肉這一類的，要說人家這樣的不能吃羊肉，那怎么辦�，F(xiàn)在在漢族這個地區(qū)，一般就會認為羊肉是腥膻的，所以最早期可能沒好處的，其實是錯誤的，吃羊肉對孩子是沒有任何不好的，因為畢竟是溫補的，是對孩子的發(fā)育是有好處的。特別是早期的吃更沒有什么問題，所以吃這些東西都可以，都可以隨便的。

　　羊肉是一種營養(yǎng)豐富的冬季食物，適合躺在床上的婦女、老人、弱者和怕冷的人�！肚Ы鸱�，食物處理卷》包含:羊肉主要用于取暖、緩解疼痛和造福產(chǎn)婦。醫(yī)學賢人張仲景創(chuàng)作的《當歸羊肉湯配方》，即500克羊肉，18克當歸和18克生姜，燉在一起，治療產(chǎn)后血虛、月經(jīng)不調、貧血和女性肢冷酸痛，效果良好。羊血具有止血化瘀的作用，可用于治療崩漏、胎兒中毒、產(chǎn)后出血等。由于羊肉含有有利于孕婦和胎兒生長發(fā)育的物質，并且沒有引起癲癇或其他疾病的因素，只要按照正常習慣食用，羊肉對孕婦和胎兒無害，不會引起胎兒疾病。然而，應該注意的是，羊肉由于其溫暖的特性，產(chǎn)熱量很高。因此，孕婦不宜吃得太多，以免熱量傷害陰，造成不適。

孕婦能吃狗肉嗎

　　吃狗肉可以散寒活血，補腎壯陽，強身健體。然而，狗肉本質上是熱的，懷孕早期最好不要被孕婦吃。此時，狗肉，像龍眼一樣，在自然界中是熱的，促進血液循環(huán)，這可能會導致胎兒流產(chǎn)。懷孕中晚期的孕婦吃狗肉怎么樣?如果狗肉被嚴格隔離并在高溫下烹飪很長時間，孕婦可以少量食用。有必要提醒孕婦，一般來說，市場上賣狗肉的商店很少，沒有嚴格檢疫的狗肉對孕婦來說絕對是禁忌，尤其是目前，中國還沒有對狗的飼養(yǎng)條件和檢疫做出非常明確和具體的規(guī)定，所以孕婦最好不要吃狗肉。

　　但是在吃狗肉的時候也一定要適量，不可以吃太多了，吃太多容易引起上火。有時會導致出現(xiàn)咽喉疼痛，而且在做狗肉的時候一定要高溫，必須把狗肉做熟了，如果做不熟，狗肉中含有寄生蟲。這種情況有可能會對寶寶造成影響，會引起感染。