碳酸飲料對(duì)兒童的危害

　　現(xiàn)在市面上有很多不同口味的碳酸飲料，因?yàn)楹煤葍r(jià)格也不貴受到很多人的喜愛尤其是兒童，殊不知碳酸飲料里有很多成分是不適合兒童飲，喝太多的碳酸飲料會(huì)容易出現(xiàn)各種各樣的疾病，比如我們常見的脹氣。那么，碳酸飲料對(duì)兒童的危害有哪些呢?

碳酸飲料對(duì)兒童的危害

　　碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，在抑制飲料中細(xì)菌的同時(shí)，對(duì)人體內(nèi)的有益菌也會(huì)產(chǎn)生抑制作用，所以消化系統(tǒng)就會(huì)受到破壞。特別是年幼的孩子，一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂，引發(fā)胃腸疾病。

　　碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，雖然能起到一定的抑菌和降溫的作用，但是大量的二氧化碳進(jìn)入腸胃后很容易產(chǎn)生脹氣，導(dǎo)致食欲不振，影響消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，引起腸胃功能紊亂甚至是腸胃疾病。常喝碳酸飲料的兒童就很容易食欲降低、消化不良，從而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)的攝入跟不上，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

　　英國(guó)一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示，部分碳酸飲料可能會(huì)導(dǎo)致人體細(xì)胞嚴(yán)重受損。專家們認(rèn)為碳酸飲料里的一種常見防腐劑能夠破壞人體DNA的一些重要區(qū)域，嚴(yán)重威脅人體健康。

　　糖尿病患者不宜飲用;吃飯前后、用餐中都不宜喝碳酸飲料;不宜多飲，因?yàn)轱嬘眠^多會(huì)抑制人體內(nèi)的有益菌，破壞消化系統(tǒng)的功能;長(zhǎng)期飲用易引起肥胖等疾病;過多飲用碳酸飲料也會(huì)增加心腎負(fù)擔(dān)，使人產(chǎn)生心慌、乏力、尿頻等癥狀，同時(shí)胃液的消化、殺菌能力也會(huì)因此而降低，容易造成胃腸疾病。

碳酸飲料的危害

　　1、加快水分流失

　　加快人體內(nèi)水分大量流失是碳酸飲料最重要的危害，因?yàn)樗�有碳酸飲料中都含有添加劑，色素和防腐劑等多種食品添加劑，這些物質(zhì)對(duì)人類身體一點(diǎn)好處也沒有，而它含有的咖啡堿還能加快身體內(nèi)水分排出，能促進(jìn)尿液生成，如果經(jīng)常喝碳酸飲料會(huì)讓身體出現(xiàn)缺水，而且會(huì)讓人有種越喝越渴的感覺。

　　2、造成肥胖

　　讓人類體重快速增加造成身體肥胖，也是人們喝碳酸飲料，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的危害，因?yàn)樘妓犸嬃鲜且环N高熱量的飲品，而且它含有10%的糖，人們?cè)诤攘诉@種飲料后，會(huì)讓糖盡快轉(zhuǎn)化成脂肪在身體內(nèi)堆積，這是人類體重就會(huì)明顯增加，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)造成身體肥胖。專門引用他以后對(duì)身體有一定好處，但也有多種壞處存在，特別是它是一種高熱量，高糖的引起，人們過量飲用后容易導(dǎo)致身體肥胖，而且會(huì)讓高血糖，高血脂等疾病出現(xiàn)，會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重危害。