孕婦感冒了吃什么好的快點

　　女性朋友在懷孕以后由于天氣的原因或者是其他的一些因素，很容易就會產(chǎn)生感冒的現(xiàn)象，孕婦感冒會給寶寶的發(fā)育情況也會帶來一些影響，所以在出現(xiàn)感冒的癥狀時就要及時的調(diào)理，那么孕婦感冒了吃什么好的快點?

孕婦感冒了吃什么好的快點？

　　蘿卜、蘿卜有“小人參”的美稱，含有豐富的營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A等，還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等，其中多種糖類以及胡蘿卜素的含量非常高。胡蘿卜中富含維生素C，對于預防和治療感冒有獨特的作用。可以將多汁的蘿卜切碎，然后壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加在蘿卜汁中攪拌均勻后加入適量的白糖或者蜂蜜，然后沖入開水服用，能加速治愈感冒。

　　雞湯、雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸，能有效增強機體對感冒病毒的抵抗能力。研究發(fā)現(xiàn)，感冒是會使身體產(chǎn)生大量的嗜中性粒細胞，會刺激身體分泌粘液，從而導致咳嗽和鼻塞等，而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細胞的活動，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒時喝雞湯能有效抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的癥狀極為有效。

　　孕婦感冒可以多吃些蔬菜水果，可以有效緩解感冒癥狀，但是吃蔬菜水果也是有講究的。蔬菜水果多吃富含鈣、鋅元素及維生素的，對產(chǎn)生抗體的單核-巨噬細胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑菇，含有某些化學活性成分，能提高人體的免疫力，適當多食對預防感冒也有一定作用。

孕婦感冒的癥狀？

　　普通感冒癥狀、普通感冒是我們最為常見的感冒，它的病因主要是由病毒導致，普通感冒的起病比較快，潛伏期在一到三天左右。孕婦得了普通感冒之后的癥狀通常為流清鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽、咽喉灼熱、咽干、咽癢。兩到三天后，鼻涕會比較稠，還會出現(xiàn)咽喉腫痛、味覺變?nèi)�、呼吸不順暢、食欲不好、聲音嘶啞等癥狀。普通感冒通常不會出現(xiàn)發(fā)熱或者是全身性的癥狀，覺得不舒服、怕冷、頭疼和低熱是正常情況，體檢的癥狀表現(xiàn)為咽部輕微充血，以及鼻腔粘膜充血、有分泌物等，普通感冒五到七天即可痊愈。

　　病毒性感冒：急性病毒性咽炎、急性病毒性咽炎引發(fā)的感冒，通常會出現(xiàn)咽部有灼熱感，咽部發(fā)癢等癥狀，咳嗽的情況比較少，咽喉部的疼痛感不明顯，在進行食物吞咽的時候才會有。急性病毒性喉炎、急性病毒性喉炎引發(fā)的感冒，會有講話聲音嘶啞、說話較困難等癥狀，咳嗽的時候喉嚨會疼，還伴隨著咽痛和發(fā)熱這些癥狀。細菌性咽-扁桃體炎、扁桃體炎引發(fā)的感冒會有明顯的咽痛、怕冷、發(fā)熱等癥狀，通常起病比較急。

　　孕婦感冒和平時普通的感冒癥狀是一樣的。如果感冒發(fā)現(xiàn)鼻塞，頭暈，咳嗽等癥狀，都有可能是患上了感冒。孕婦感冒癥狀體溫偏高且時常有頭暈、食欲減退、身體發(fā)冷打顫。發(fā)燒的原因有很多，有時是炎癥，有時是病毒引起。發(fā)燒的時候，抵抗力肯定會下降，這個時候更應該注意休息，增強身體的抵抗力。孕婦一旦感冒發(fā)燒不必過于緊張，如果癥狀不是很嚴重基本可以自愈。