感冒月經(jīng)推遲怎么辦

　　現(xiàn)在不少女性對(duì)于月經(jīng)周期都充滿了恐懼，這是因?yàn)樵陆?jīng)失調(diào)的女性群體開始變得越來(lái)越多了。有很多女性朋友們的月經(jīng)周期往往會(huì)比正常的周期推遲，這種狀況確實(shí)是令人非常著急，但是找到解決方法很重要，那么，感冒月經(jīng)推遲怎么辦?

感冒月經(jīng)推遲怎么辦?

　　感冒發(fā)燒與月經(jīng)延遲關(guān)系不大，如果沒(méi)有高熱癥狀，多喝水，注意休息，感冒屬自限性疾病多在一周左右自愈，如果伴有高熱或是一周感冒癥狀不緩解，需要呼吸內(nèi)科就診，必要時(shí)給予消炎或是抗病毒治療。如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律周期28天左右，出現(xiàn)月經(jīng)延遲，有性生活史，需要排除懷孕的可能，檢查血HCG及超聲看內(nèi)膜厚度，必要時(shí)用藥促使月經(jīng)來(lái)潮，或是檢查激素六項(xiàng)幫助判斷月經(jīng)不調(diào)原因，根據(jù)病因給予調(diào)理月經(jīng)周期，平時(shí)要注意盡量保持生活作息規(guī)律，不要長(zhǎng)期熬夜，注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配，少吃甜食，適當(dāng)鍛煉身體，保持心情舒暢，都有助于正常月經(jīng)的維持。

　　根據(jù)研究，女性的月經(jīng)周期受寒冷刺激，這會(huì)導(dǎo)致盆腔血管過(guò)度收縮，從而可能導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)。因此，女性的日常生活應(yīng)該有規(guī)律，以避免過(guò)度勞累，尤其是在月經(jīng)期間，以防止寒冷和潮濕。當(dāng)女性因能量攝入不足而過(guò)度節(jié)食時(shí)，體內(nèi)會(huì)消耗大量脂肪和蛋白質(zhì)，導(dǎo)致雌激素合成障礙，影響月經(jīng)來(lái)潮，或月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)。因此，追求苗條的女性，一定不能盲目節(jié)食。

月經(jīng)推遲幾天算正常?

　　女性的月經(jīng)推遲7天以內(nèi)算正常。如果女性的月經(jīng)推遲7天以上，同時(shí)還有同房的經(jīng)歷，說(shuō)明女性有可能是懷孕導(dǎo)致的，這時(shí)女性可以通過(guò)早孕試紙來(lái)判斷自己是否懷孕，如果試紙顯示為兩條紅杠，說(shuō)明女性有可能懷孕。女性的月經(jīng)是由體內(nèi)的雌激素和孕激素發(fā)生改變，從而刺激子宮內(nèi)膜發(fā)生剝落而產(chǎn)生的出血癥狀，這種出血癥狀一般具有規(guī)律性，會(huì)維持2天到8天左右的時(shí)間，平均時(shí)間在4天到6天左右，每天的流血量在20毫升到60毫升左右。

　　女性在月經(jīng)到來(lái)期間以及月經(jīng)到來(lái)之前，都應(yīng)該做好保暖工作，如果受涼，可能會(huì)導(dǎo)致盆腔的血管進(jìn)行收縮，從而影響到月經(jīng)的周期。月經(jīng)如果出現(xiàn)推遲的情況，要及時(shí)的找出原因并進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，正確的進(jìn)行保健，才能夠有助于身體的健康。月經(jīng)也是女性身體健康的晴雨表，所以調(diào)節(jié)好月經(jīng)，身體才會(huì)更健康!