姜水泡腳能治宮寒嗎

　　我們都知道生姜能有驅(qū)寒的效果，很多人在淋了雨或者感冒之后都會喝一杯姜湯，他的驅(qū)寒效果是非常好的，在平時也可以用姜水泡腳，增強(qiáng)我們?nèi)梭w的抵抗力，很多女性也會經(jīng)常食用姜水泡腳，那么姜水泡腳能治宮寒嗎?

姜水泡腳能治宮寒嗎

　　姜水泡腳對宮寒是有作用的，但是作用會比較小。生姜溫,煮成的姜水有驅(qū)寒的作用，并且用姜水泡腳的話，姜水中的姜辣素會從腳部皮膚中沁入人體，跟隨血液的流動，去除身體內(nèi)的寒氣，因此姜水泡腳對宮寒有作用，但是需要長期堅持使用才有作用。

　　光靠姜泡腳是不能徹底治愈的，還需要配合藥物治療，才能起到更好的效果。子宮寒的女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶多、行經(jīng)不暢、經(jīng)血量少等癥狀，并且在行經(jīng)期間會出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，可服艾附暖宮丸、金貴腎氣丸，平時可適當(dāng)喝些姜糖水，注意保暖，不要著涼，堅持每晚睡前泡腳。

　　宮寒癥狀可以每天喝紅糖姜湯;睡覺前用姜水泡腳，考慮可以吃艾附暖宮丸等。平時最好不吃寒性的食物，比如：白菜、蘿卜、香蕉、葡萄、海鮮類、海帶、梨等寒性食物，注意保暖，多穿衣服，以免受寒。

　　益母草+紅糖+姜沖著喝。每天早晚喝兩次，堅持服用5天左右，能有效緩解宮寒的癥狀。也能調(diào)節(jié)月經(jīng)，補(bǔ)氣血。最好多吃一些發(fā)熱暖身體的湯類，像小米粥，羊湯等。多吃大棗、芡實、桂圓、荔枝等驅(qū)寒溫補(bǔ)之物。

可以用生姜片泡腳嗎

　　可以用生姜片進(jìn)行泡腳。生姜是一種中藥有散寒發(fā)熱，化痰止咳，止嘔和胃的功效。如果用生姜片熬水泡腳對人體好處非常多，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體新陳代謝，能有效地排出身體內(nèi)的毒素，同時還能起到驅(qū)寒除濕的作用，還能提升人體的陽氣，改善陽虛導(dǎo)致的畏寒怕冷、腰腿冷痛、手足不溫、小便清長、大便糖稀等癥狀。用生姜片熬水泡腳還能治療和預(yù)防風(fēng)寒感冒，還能緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。

　　可治風(fēng)濕，具有祛風(fēng)除濕、消腫止痛的功效，還可緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀。提高睡眠質(zhì)量，提高代謝功能，使人體放松，消除疲勞;也可改善氣血不足，可養(yǎng)腎，有效緩解衰老。四能緩解手腳冰涼的癥狀，有效改善血液循環(huán)。也可治感冒，有延年益壽之效。