夏天坐月子需要穿襪子嗎

　　在夏天坐月子會非常不方便，因為夏天天氣炎熱，產(chǎn)婦這時候坐月子包裹的太嚴實會出汗，出太多汗也是不舒服的，而在坐月子時穿的太少也容易吹著風，很多孕婦不知道如果想要包裹的嚴嚴實實的襪子需不需要穿呢，那么夏天坐月子需要穿襪子嗎?

夏天坐月子需要穿襪子嗎

　　一般來說，產(chǎn)婦在夏天坐月子是可以不穿襪子，但是下床活動盡量避免腳受涼，畢竟我們有句古話：寒從腳起。產(chǎn)婦受涼會導致一系列的后遺癥，所以還是要注意的。

　　夏天坐月子要穿襪子，夏天新媽媽月子里身體比較虛，身體排汗又多，所以很怕見風受涼，特別是腳，最怕受涼。寒氣比較容易從腳侵入人體，要特別注意腳的保暖，以免受涼。所以，夏天坐月子也可以穿雙薄襪子。寶媽可以穿薄款的棉襪，如果有需要還可以穿著襪子睡覺，因為寒從腳起。剛生完寶寶正是子宮需要恢復的時候，所以為了自己的健康，和良好的恢復還是穿上襪子的好。另外可以使用空調(diào)，但溫度不易過低，在使用空調(diào)期間，是需穿長衣長褲為宜。

　　月子里有很多禁忌，最常見的就是不能吹風。因此產(chǎn)婦在夏天坐月子時最好是穿雙襪子，產(chǎn)婦最好可以選擇薄的襪子，這樣才可以避免腳心受涼，因為腳是比較容易著涼的。產(chǎn)婦在夏天坐月子時室內(nèi)的溫度要保持恒溫，而且要保持情緒穩(wěn)定，不要受天氣的變化而心情煩燥，這樣才有利于順利度過月子。

坐月子怎么樣才算吹風

　　坐月子期間吹風是不建議的，如直接室外穿堂風吹到身上，還有就是空調(diào)比較硬的風也不建議。對于坐月子的產(chǎn)婦，由于體虛，血液損失和體能消耗，加上毛孔是處于開放的狀態(tài)，非常容易受風邪而感冒受涼。

　　通常情況下，只要環(huán)境合適，一般不會有吹風這樣的問題，所以在月子期間應該盡量的選擇棉質(zhì)的衣服，既保暖又吸汗。因為產(chǎn)后身體的現(xiàn)象往往是入汗比較多，新媽咪一定要選擇純棉的，透氣好的服飾，對于襪子也是如此。同時要注意保暖，特別是在淋浴以后，一定要盡快的擦干身上的水分，防止受風感冒。衣服要寬松，要房間內(nèi)要適當?shù)耐�風，要保持環(huán)境溫度的適宜舒適。

　　如果孕媽媽在運氣吹到了風引起了感冒，引起了肌肉的酸痛，通常會對癥治療，如沖熱水澡、發(fā)汗等等的問題就會很快的緩解。