促排卵泡一天長幾毫米

　　促排卵泡一般一天漲3毫米左右是正�，F(xiàn)象，是在月經(jīng)走后的3~4天左右，卵泡基本發(fā)育成熟，形成一個(gè)優(yōu)勢卵泡，這個(gè)時(shí)候我們利用優(yōu)勢卵泡就可以受孕的幾率加大。但是有些女性個(gè)人體質(zhì)不一樣，所以說卵泡的生長速度也是因人而異的，但一般情況下都是在3毫米左右，那么，促排卵泡一天漲幾毫米呢?

促排卵泡一天長幾毫米

　　卵泡發(fā)育的速度并不是平均進(jìn)行的，而是當(dāng)卵泡比較小的時(shí)候，發(fā)育的速度會較慢。但是隨著卵泡逐漸增大，越臨近排卵期，卵泡增長的速度越快。一般當(dāng)卵泡直徑小于14個(gè)毫米的情況下，每天增長的速度大概是1~1.5個(gè)毫米左右。而當(dāng)卵泡直徑增長大于到14個(gè)毫米以上的情況下，卵泡增長速度會增長到2~3個(gè)毫米，而越臨近排卵期卵泡增長速度越快，在排卵前的幾個(gè)小時(shí)，甚至可以在短時(shí)間內(nèi)快速增大6~7個(gè)毫米。

　　一般來說，卵泡一天可以長約2毫米，但是具體的增加因人而異。女性身體健康，氣血充足，免疫功能正常，內(nèi)分泌正常，則卵泡發(fā)育會更快，生長速度也會更快。卵泡大于17mm時(shí)發(fā)生排卵。如果體質(zhì)虛弱，氣血不足，內(nèi)分泌失調(diào)，即使沒有排卵，卵泡的生長和發(fā)育也會相對緩慢。因此，促進(jìn)卵泡生長發(fā)育的關(guān)鍵是補(bǔ)氣，養(yǎng)血，強(qiáng)身。

　　卵泡每天以1.5mm-2mm的速度生長。當(dāng)?shù)竭_(dá)月經(jīng)的第16天時(shí)，卵泡直徑可以達(dá)到20x20mm，到達(dá)卵巢表面，并且會破裂并排卵。當(dāng)卵泡直徑達(dá)到25X25mm，然后不破裂時(shí)，就會形成黃體化。也就是說，卵泡成熟，但不破裂，形成黃體并分泌黃體酮。這是一種特殊的無排卵月經(jīng)，可能導(dǎo)致臨床不孕�？梢匝a(bǔ)充激素，改善這種情況。

黑豆對卵泡有什么作用

　　黑豆對卵泡發(fā)育有好處。黑豆是一種營養(yǎng)豐富的食物，其中含有大量的植物雌激素，可以促進(jìn)卵泡發(fā)育。從中醫(yī)角度分析，卵泡發(fā)育需要腎陽溫煦，腎陰滋養(yǎng)，黑豆性平、味甘，入脾、腎經(jīng);色黑者入腎，甘者補(bǔ)虛和中，脾胃為后天之本，氣血生化之源，黑豆具有補(bǔ)血益氣、健脾安神、補(bǔ)腎滋陰的功效，所以食用黑豆有助于卵泡發(fā)育。但食療不能替代藥物治療，如果卵泡發(fā)育不良，建議就診服用藥物治療。

　　黑豆含有天然的植物雌激素，如果每天堅(jiān)持適量食用黑豆，可以促使卵泡發(fā)育，但是如果卵巢功能不好，不通過藥物治療，只是靠食用黑豆促使卵巢功能正常，效果不是太明顯，如果平時(shí)沒有成熟卵泡發(fā)育，可能是卵巢功能不好，多囊卵巢綜合征或內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起，建議去醫(yī)院就診，做性激素六項(xiàng)檢查和婦科彩超檢查，確定是否為多囊卵巢綜合征，以及卵巢發(fā)育不好等情況引起。具體檢查確診后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以補(bǔ)充激素治療或?qū)ΠY使用藥物治療，同時(shí)要合理飲食，建立健康的生活方式，不熬夜，注意鍛煉身體，保持心情舒暢，有利于促使卵泡生長發(fā)育。

　　黑豆當(dāng)中含有一定量的植物性雌性激素，對卵泡的發(fā)育有好處，可以用黑豆打豆?jié){喝，堅(jiān)持每天都喝一杯，這樣對卵泡發(fā)育有促進(jìn)作用。另外，黑豆也可以用來煲湯喝，對卵泡發(fā)育也有好處，在飲食上可以調(diào)整卵泡的發(fā)育。另外，在日常生活中，也要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ�生活要�?guī)律，不要熬夜，并且保持愉快的心情，盡量減少焦慮的狀態(tài);還要戒煙、戒酒，這樣才能使卵泡發(fā)育的更好。