產(chǎn)婦坐月子能喝奶茶嗎

　　在坐月子期間一定要少喝奶茶，因?yàn)槟滩柚泻�有咖啡因，咖啡因具有興奮的作用，不僅會(huì)影響到奶水的分泌，還有可能會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的心情造成影響，那么產(chǎn)婦坐月子能喝奶茶嗎？

產(chǎn)婦坐月子能喝奶茶嗎？

　　研究表明，奶茶中含有大量的反式脂肪酸，會(huì)增加血液中低密度脂蛋白膽固醇含量，同時(shí)還會(huì)減少可預(yù)防心臟病的高密度脂蛋白膽固醇含量，增加患冠心病的危險(xiǎn)。反式脂肪酸導(dǎo)致心血管疾病的幾率是飽和脂肪酸的3到5倍，反式脂肪酸還會(huì)增加人體血液的黏稠度，易導(dǎo)致血栓形成。反式脂肪酸對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育期的嬰幼兒和成長(zhǎng)中的青少年也有不良影響。

　　由于剛出生的嬰兒需要從母乳中得到營(yíng)養(yǎng)，因此產(chǎn)婦坐月子時(shí)喝奶茶的話，就會(huì)攝入奶茶中的反式脂肪酸，從而間接的危害到嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因此建議孕婦在坐月子的時(shí)候盡量少喝或者不喝奶茶，注意平常飲食的營(yíng)養(yǎng)平衡，身體的健康才是最重要的。

　　孕婦是不能喝奶茶的，因?yàn)橐恍┠滩柚泻�有的紅茶成分，會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。紅茶中含有2%—5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有興奮作用，會(huì)刺激胎兒增加胎動(dòng)，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　但是孕婦適當(dāng)喝茶是有益的，但是，一定不能過(guò)量、過(guò)濃。如果過(guò)多地飲用濃茶，有可能引起妊娠貧血，胎兒也可能出現(xiàn)先天缺鐵性貧血。茶葉中所含的多種成分對(duì)人體都有好處，其中含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦如果能每天喝3-5克茶，特別是淡綠茶，能夠加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫。綠茶中含鋅比較豐富，可促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

孕婦喝奶茶的注意事項(xiàng)

　　一般珍珠奶茶主要成分是主味料，比如紅茶、香芋粉，另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠，當(dāng)然還有糖。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿 解毒、消除疲勞，也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對(duì)酒精和麻醉藥物中毒者，它還能發(fā)揮解毒作用。調(diào)查發(fā)現(xiàn)珍珠奶茶無(wú)營(yíng)養(yǎng)可言而且多是糖精、甜蜜素等添加劑。此外，奶茶中的反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，飲用者易患心血管疾病。

　　對(duì)于奶茶，相信大部分準(zhǔn)媽媽都不陌生，尤其是在夏季的時(shí)候，街上來(lái)來(lái)往往的人幾乎都會(huì)買上這么一杯奶茶消暑。但是作為孕婦，很多時(shí)候是要顧忌很多的。我們都知道，孕婦是不能多喝奶茶的，因?yàn)槟滩柚泻�有多種添加劑，它們都會(huì)對(duì)孕婦或者胎兒造成影響。下面小編為各位準(zhǔn)媽媽們盤點(diǎn)了一下孕婦喝奶茶對(duì)胎兒的影響。

　　1、奶茶中的甜蜜素?fù)p害孕婦肝臟

　　甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸鈉，通常商家會(huì)說(shuō)成蜂蜜水。因?yàn)槠鋬r(jià)格便宜，所以奶茶中往往會(huì)使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)。但食用過(guò)量甜蜜素，會(huì)危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)，特別是對(duì)代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。甚至市場(chǎng)上有些甜蜜素違規(guī)添加了芒硝和工業(yè)氯化鎂，長(zhǎng)期食用將使人中毒。

　　2、奶茶中的果味粉是化學(xué)添加劑

　　果味粉基本沒(méi)有水果原料，大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來(lái)增色調(diào)味。比如木瓜口味，香芋口味等等，均來(lái)自于這果味粉中的色素和香精。過(guò)量吸收色素、香精等對(duì)人體的肝、腎等器官有很大危害的，化學(xué)合成色素對(duì)人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。孕婦長(zhǎng)期攝入含果味粉的食物，會(huì)影響胎兒的智力甚至導(dǎo)致中毒。