寶寶汗多怎么回事,睡覺出汗多和飲食有關嗎

　　每個人都會出汗，有的人出汗比較多，有的人出汗比較少。出汗是有好處的，可以幫助人們排毒，排出身體里的毒素防癌。并且在出汗的同時，可以幫助疏通堵塞的毛孔。但有些寶寶就比容出汗，那么寶寶汗多是怎么回事呢？睡覺出汗多和飲食有關嗎？

寶寶汗多怎么回事,睡覺出汗多和飲食有關嗎

　　一歲多的男寶寶睡覺老是哭鬧醒，一般考慮是缺鈣的原因，可以給寶寶進行口服葡萄糖酸鈣口服液進行補鈣。睡覺老出汗是因為寶寶的新陳代謝代謝旺盛，白天運動量大，體內產生的熱量沒有完全散發(fā)，到晚上睡覺的時候，迷走神經興奮，寶寶汗腺比較發(fā)達，熱量以出汗的方式散發(fā)，就會寶寶晚上睡覺老出汗的現(xiàn)象。

　　嬰幼兒由于體格發(fā)育快，身體代謝旺盛才會出汗多,是正�，F(xiàn)象.應保持孩子精神活動和飲食等的正常。應為孩子及時補充水分，特別是鹽的補充。應注意添加衣物，避免孩子因出汗多而易得感冒等呼吸道方面的疾病。小孩子出汗是很正常的現(xiàn)象,因為兒童汗腺較發(fā)達,生長發(fā)育旺盛有關系的啊.汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制,睡著后,迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭,面部出汗為多,但是睡后一兩個小時內就會緩解.如果睡后一直出汗,而且量比較大,有可能是植物神經功能性紊亂,部分可能是缺鈣所致,所以最好還是檢查看看是否是缺鈣。

　　如果不是因為氣候過熱而導致的寶寶汗多，多考慮是缺鈣造成的，可給寶寶適當補充常規(guī)藥物！建議平時注意寶寶營養(yǎng)均衡，多吃含鈣豐富的魚蝦肉類食物，多吃點山藥，寶寶衣服易穿純棉吸汗的，避免受涼導致感冒！

寶寶晚上睡不踏實怎么回事

　　心理上的原因，有些寶寶比較容易產生一些心理上的依賴，會有些情緒的波動，這時候夜間也會睡不好，所以爸爸媽媽們要給寶寶一定的安全感，多陪伴寶寶。

　　生理上的原因，是不是因為寶寶小便尿不濕濕了或者是排了大便，或者是寶寶餓了，是不是環(huán)境的溫度過冷或者過熱；三、疾病的原因，在睡不好覺的同時要注意測下寶寶的體溫，看有沒有發(fā)熱或者拉肚子嘔吐等情況。原因可能缺乏鈣，可服用維生素D和鈣補充劑，孩子們都會逐漸好起來。此外，精神因素也是一個方面，在睡前兩小時內，如果孩子哭鬧和大笑，會導致夜間恐怖和睡眠障礙。所以孩子們必須在睡前一兩個小時玩安靜的游戲，以及睡覺前不要讓寶寶太興奮，嬰兒睡覺時也應避免環(huán)境中的光刺激。