孩子吃飯看電視好嗎

　　對于家長來說，讓孩子順利吃飯是一件很難的事情，因為他們的注意力總是集中在其他地方，例如吃飯的時候發(fā)呆、玩玩具、看電視等，簡單的一頓飯可能要花很長的時間，很多家長都非�？鄲溃�那么孩子吃飯看電視好嗎?

孩子吃飯看電視好嗎

　　1.寶寶同時吃飯和看電視，會造成他們吃的食物不容易消化。在看電視時部分血液會流向大腦，而吃飯的過程是需要大量的血液支持的，本來應(yīng)該流向腸胃的血液被大腦分流了。這樣腸胃的動力就會不足，無法有效分解消化食物，他們的身體成長就會出現(xiàn)問題。

　　2.寶媽們本來想的是借助電視讓寶寶多吃點飯，其實看電視會分散他們的注意力。魚與熊掌不可兼得，長期這樣做會養(yǎng)成注意力不集中的毛病，對寶寶以后上學(xué)學(xué)習(xí)科學(xué)知識產(chǎn)生不利影響。

　　3.在吃飯時看電視，有時候?qū)殞毜淖⒁饬Χ荚陔娨暪?jié)目上，由于他們的吞咽能力本來就不好，這樣做容易讓他們被嗆到，危害身體健康。

　　4.寶寶的腸胃長期不正常工作，還會產(chǎn)生功能性紊亂的情況。有的寶寶會得厭食癥，這和看電視時吃飯也有一定的關(guān)聯(lián)。

　　為寶寶做好就餐準(zhǔn)備，比如為寶寶準(zhǔn)備特定的兒童就餐椅，以免他吃飯時跑來跑去，幫助寶寶養(yǎng)成安安靜靜坐下來吃飯的好習(xí)慣。這樣，寶寶就會在吃飯的時候比較專心。寶寶吃飯時，父母不要追著喂，以免寶寶將父母喂飯當(dāng)成一種有趣的親子游戲，甚至成為控制父母的有效方式。

孩子吃飯要看電視怎么辦

　　父母要以身作則，給孩子樹立好榜樣。在孩子最初的生命階段里，最重要的人就是父母。父母就是孩子的榜樣，在吃飯時，父母要以身作則來指導(dǎo)孩子。如果父母沒有專心吃飯，孩子也會像父母一樣，不能夠?qū)Ｐ某燥�。關(guān)掉電視再用餐。既然孩子不能合理分配注意力,那就只有在用餐時關(guān)掉電視機(jī)了。家長應(yīng)該認(rèn)識到,雖然自己能輕而易舉地做到分配注意力,但孩子卻做不到。因此,家長必須給孩子們做一個榜樣,不要邊用餐邊看電視。

　　如果寶寶活動量偏少，父母可多帶寶寶到戶外運動，增大運動量，一方面可以鍛煉寶寶的身體，另一方面也可以幫助寶寶多消耗些熱量，提高寶寶的食欲。小寶寶這時還小，養(yǎng)成規(guī)律的作息對他們來說至關(guān)重要，包括吃飯時間。要讓寶寶知道按時吃飯對身體好。