荷葉的功效與作用

　　中醫(yī)中很多藥材都是來源于日常生活中常見的植物的，人們總是會驚嘆荷花的美，卻忽略了一直作為襯托的荷葉，其實(shí)在中藥中荷葉是很有價值的一種藥材。那么荷葉的功效與作用有哪些?

荷葉的功效與作用

　　荷葉清暑、利濕、祛濁、降血脂。荷葉是中草藥中非常著名的一味具有清暑、化濕的藥物。荷葉取其特性，在夏季往往生長比較茂盛，具有非常好的清暑、利濕、祛濁作用。

　　對于夏季暑濕、中暑，或者是由于夏季飲食不慎貪涼，造成暑濕阻于中焦，這時運(yùn)用荷葉可以起到較好的清暑、利濕，補(bǔ)充津液的治療作用。

　　除此之外荷葉還具有很好的涼血、止血作用，對于由于血熱性疾病導(dǎo)致的出血，如高熱，甚至是某種急性出血性疾病，將荷葉炒黑成炭服用，具有比較好的止血作用。

　　目前研究和發(fā)現(xiàn)荷葉可以促進(jìn)脂肪代謝，可以減輕油脂，改善肝臟細(xì)胞代謝，因此對于脂肪肝高脂血癥也具有一定治療作用，但荷葉性寒涼，對于脾胃虛弱容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛的患者應(yīng)該減少服用。

　　經(jīng)常飲用荷葉水可以有效減肥，因?yàn)楹扇~中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉減肥原理，即服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈。

　　常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。

　　荷葉中含有多種同類生物堿、如荷葉堿、蓮堿;黃酮甙類化合物如荷葉甙、槲皮黃酮甙及異槲皮黃酮甙等。荷葉性味甘、微苦、平。鮮葉有解暑、清熱、利濕、止血的功效，主治中暑、腸炎、眩暈、吐血、尿血、功能性子宮出血等;干葉有生發(fā)元?dú)�、主脾開胃、降血脂、降膽固醇的作用，對治療動脈硬化、冠心病有療效。

陳皮荷葉茶的功效

　　陳皮荷葉茶是一道飲品，主要材料是干荷葉，干山楂，薏米。荷葉有清暑利濕、升發(fā)清陽的等功效，而陳皮是理氣開胃，燥濕化痰。這兩種中藥對于我這個濕氣較重的人來說，常喝沒有壞處只有益處。

　　【食材】陳皮9g、干荷葉6g

　　【步驟】

　　1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。

　　2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。

　　3、壺中放入冰糖，擱一個漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。

　　陳皮茶的功效與作用主要表現(xiàn)在以下6點(diǎn)。

　　1、在消化系統(tǒng)的方面：陳皮所含揮發(fā)油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。

　　2、在心血管系統(tǒng)的方面：陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現(xiàn)抑制。另外，它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預(yù)防作用。

　　3、在呼吸系統(tǒng)的方面：陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴(kuò)張作用。其醇提物的平喘效價較高。

　　4、在泌尿生殖系統(tǒng)的方面：陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。

　　5、在抗炎的方面：陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用，能增強(qiáng)消炎作用。

　　6、陳皮本身具有豐富的維生素B和C，如果配合紅豆，綠豆等食物，做成可起到減肥作用。