菠蘿的禁忌有什么

　　菠蘿是屬于熱帶水果中的一種，而且菠蘿中含有一種菠蘿朊酶的物質(zhì)，可以分解人體內(nèi)的多余的蛋白質(zhì)。幫助人體消化，所以在生活中如果有消化不好的人群是可以吃一些菠蘿的。那么菠蘿的禁忌有什么?

菠蘿的禁忌有什么?

　　由于菠蘿中含有刺激作用的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶，因此應(yīng)將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬，浸出甙類，然后再吃。在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對(duì)身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。菠蘿和雞蛋不能一起吃，雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合,易使蛋白質(zhì)凝固，影響消化。菠蘿加蜂蜜可以同時(shí)食用，而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對(duì)于身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。

　　過(guò)敏體質(zhì)者最好不要吃菠蘿，因?yàn)樗麄兪秤貌ぬ}后可能會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。腦手術(shù)恢復(fù)期的病人也不適合食用，因?yàn)橐坏┌l(fā)生過(guò)敏，將會(huì)危及生命，對(duì)于這種類型的朋友們來(lái)說(shuō)，如果想要讓身體健康，那么就要注意了，是不適合吃菠蘿的了哦，我們要盡量避免這種情況的出現(xiàn)哦。菠蘿內(nèi)含有一種特殊的菠蘿蛋白酶，正常人攝入這種蛋白酶并無(wú)大礙，一般不會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。而某些過(guò)敏體質(zhì)的人就很有可能對(duì)菠蘿蛋白酶敏感，會(huì)激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生速發(fā)型變態(tài)反應(yīng)，大多是在食用菠蘿后10分鐘至1小時(shí)內(nèi)發(fā)生。

　　其癥狀為皮膚及結(jié)膜充血潮紅、瘙癢、腹部疼痛不適、惡心、嘔吐，隨后會(huì)出現(xiàn)心慌、呼吸困難、血壓下降甚至測(cè)不到血壓、脈搏觸不到等休克癥狀，腦手術(shù)恢復(fù)期的病人如發(fā)生此類過(guò)敏，將會(huì)危機(jī)生命。菠蘿雖然誘人，但患有濕疹和疥瘡的人不能吃菠蘿。患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費(fèi)者要慎食菠蘿，因?yàn)椴ぬ}是酸性水果，刺激牙齦、黏膜，胃病患者還會(huì)出現(xiàn)胃內(nèi)返酸現(xiàn)象，多吃還會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。

菠蘿減肥方法?

　　吃菠蘿對(duì)我們減肥是有好處的，首先因?yàn)椴ぬ}是味甘、微酸，性平的水果，同時(shí)菠蘿是有生津止渴、潤(rùn)腸通便、利尿消腫、去脂減肥等功效的存在。而且菠蘿的減肥功效來(lái)說(shuō)是很出色的。同時(shí)對(duì)菠蘿愛(ài)上，減肥的產(chǎn)生主要是因?yàn)楹�有一種天然消化成分導(dǎo)致的，這種物質(zhì)就是菠蘿酵素了，而且是有著類似木瓜酵素的作用，同時(shí)菠蘿是可以分解蛋白質(zhì)的，這樣就有效的酸解脂肪了，特別是對(duì)我們幫助肉類蛋白質(zhì)的消化也是有意義的，這樣就可以減少人體對(duì)于脂肪的吸收問(wèn)題了。對(duì)菠蘿來(lái)說(shuō)，其中豐富的纖維素是可以有效地幫助我們通腸潤(rùn)便的，這樣對(duì)減肥的朋友們來(lái)說(shuō)很適合。

　　想要吃菠蘿來(lái)減肥，那么可以每天早晨的時(shí)候選擇去食用上一片新鮮的菠蘿，菠蘿汁液豐富，同時(shí)纖維也比較柔脆，吃起來(lái)的味道酸甜適中，芳香可口，因?yàn)椴ぬ}是富含氨基酸，有機(jī)酸的存在，幾乎是有所有人體所需要的維生素了，尤其是其中鈣、鐵、鉀等天然礦物質(zhì)的量也比較豐富，而且我們只需要能夠經(jīng)常的去吃些菠蘿，尤其是在飯后去吃，這也就可以發(fā)揮出減肥的功效起來(lái)，特別對(duì)我們的健康是有一定好處的，特別對(duì)我們健康也是有好處的，所以說(shuō)大家可以試試。

　　晚上吃菠蘿是可以幫助減肥的，菠蘿本身的脂肪是很低的，并且吃了菠蘿之后很容易就會(huì)產(chǎn)生飽腹感，而且經(jīng)常食用菠蘿還能預(yù)防脂肪的沉淀，從而可以起到修身的作用。菠蘿中的菠蘿酵素可以酸解脂肪，我們?cè)诿刻鞌z入的食物中加入一些菠蘿就可以很好預(yù)防發(fā)胖。菠蘿中的維生素非常多，滿足了我們身體的需要，并且還含有16中天然礦物質(zhì)，可以加速身體對(duì)于食物的消化和吸收。菠蘿中的蛋白酶可以分解蛋白質(zhì)，從而提高腸胃的蠕動(dòng)速度，使得那些被便秘困擾的人得到解放，所以每天早晨的時(shí)候可以吃一片菠蘿，并且菠蘿還有利尿的作用，減肥效果十分明顯。