花果茶排毒增強(qiáng)免疫力,花果茶泡法

　　日常生活中很多人都有喝茶的習(xí)慣，其實(shí)人們?cè)谄綍r(shí)多喝一些茶水，對(duì)身體是有很多好處的，而花果茶也是茶類的一種，花果茶的營(yíng)養(yǎng)成分是非常高的，對(duì)于我們身體更有好處，那么花果茶排毒增強(qiáng)免疫力嗎?

花果茶排毒增強(qiáng)免疫力？

　　花果茶又被稱為果粒茶，是一種類似茶的飲料，以各種不同的花朵與水果濃縮干燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質(zhì)，但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇實(shí)、橙皮與蘋果片為主要組成元素。在沖泡后仍能保持花果的原風(fēng)味，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，另有美容養(yǎng)顏的效果。花果茶是由水果搭配花卉和茶葉精制而成的，據(jù)說(shuō)已有數(shù)百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對(duì)德國(guó)人來(lái)說(shuō)，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國(guó)老人喜歡喝，德國(guó)婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。

　　調(diào)和脾胃：德國(guó)花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補(bǔ)肝腎，益氣血，生津液，利小便。蘋果的味道甘甜，性涼，可以清熱解燥，止瀉，同時(shí)對(duì)大便干燥也有效果。木瓜、柑橘皮消食健胃，增進(jìn)食欲。薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，祛風(fēng)、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫，行氣解郁，和血止痛。種種功效不一而足，都與調(diào)和脾胃之氣有關(guān)。

　　治療感冒：花果茶是可以治療感冒的，而且茶本身就具有火星維生素等，能提高免疫力，增加抗病能力。喝一杯花果茶，實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國(guó)，常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法，認(rèn)為這樣能夠縮短病程。

　　滋養(yǎng)腸道：一些消化不良的人在喝茶的同時(shí)，連果肉也吃下去，因?yàn)樗�能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排除體內(nèi)毒素，防止大便干燥。

花果茶泡法？

　　花果茶又被稱為果粒茶，是一種類似茶的飲料，以各種不同的花朵與水果濃縮干燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質(zhì)，但不含咖啡因與單寧酸，各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇實(shí)、橙皮與蘋果片為主要組成元素，在沖泡后仍能保持花果的原風(fēng)味，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，另有美容養(yǎng)顏的效果。

　　花果茶的泡法1、玫瑰棗花果茶

　　材料：加州蜜棗、粉紅玫瑰做法：把蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)鍋，加水約準(zhǔn)備500-600CC，用火煮開(kāi)即可。功效：疏肝解郁，能保護(hù)肝臟，促進(jìn)新陳代謝，可清除宿便，美容美顏。

　　花果茶的泡法2、祛斑花果茶

　　材料：白果、白菊花、雪梨、蜂蜜、牛奶做法：1、白果去殼去衣，白菊花洗凈取花瓣，雪梨洗凈后取肉切粒2、將白果、雪梨放進(jìn)鍋里，加水煮，白果變軟后加入牛奶，沸騰即可。放涼后，加蜂蜜。功效：潔面美白、肌膚除斑，能阻止黑色素的沉積。

　　花果茶的泡法3、八寶花果茶

　　材料：金銀花、菊花、陳皮、枸杞子、陳皮、棗、蓮子、檸檬、冰糖、水做法：新鮮檸檬切片放入茶壺中，將準(zhǔn)備好的花茶材料一起放入檸檬中，加開(kāi)水泡即可。功效：安神，補(bǔ)血，防癌，健腦，軟化血管

　　花果茶的泡法4、減肥花果茶

　　材料：紅茶、枸杞、玫瑰花、山楂、橙子、蘋果、獼猴桃干兒、冰糖做法：1)把橙子洗凈切成小丁，保留橙皮;獼猴桃干切小塊。2)把橙子和獼猴桃干用開(kāi)水煮，放冰糖。3)用清水清洗好枸杞、玫瑰花、山楂后和紅茶一起放到杯中，用剛才煮橙子和獼猴桃干的開(kāi)水沖茶。如果加蜂蜜，要等水放涼后。4)不要讓紅茶長(zhǎng)時(shí)間泡在里面，看見(jiàn)顏色淡淡即可取出�？梢杂脵幟蚀�替橙子。功效：減肥，活血化瘀

　　花果茶的泡法5、玉蘭花果茶

　　材料：玉蘭花、蘋果、雪梨、甜瓜、方糖。做法：1、將玉蘭花洗凈后用溫水浸泡5分鐘。2、將蘋果、雪梨、甜瓜洗凈后切片，和泡過(guò)的玉蘭花一起放入茶壺中。3、加入沸騰的開(kāi)水，悶泡10分鐘后，加入方糖，即可飲用。功效：祛風(fēng)散寒、治療痛經(jīng)、通氣理肺