菊花茶的功效與禁忌

　　一些中老年人很喜歡在休閑的時候喝菊花茶，可以起到降火去燥的目的，而一些上班族因為長期面對電腦，也可以適量的喝菊花茶，對身體和視力都有一定的好處，那菊花茶的功效與禁忌有哪些呢?這些禁忌要知道哦。

菊花茶的功效與禁忌

　　1、 抑菌：菊花中的菊花揮發(fā)油可以抑制多種細(xì)菌的活性，尤其是對金黃色葡萄球菌的抑制效果最為明顯。

　　2、 降血脂：菊花中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴(kuò)張冠狀動脈的作用。

　　3、 預(yù)防腫瘤：菊花黃體酮類物質(zhì)里面含有木犀草素和芹菜素，木犀草素可以抑制卵巢癌細(xì)胞 的運動和侵襲，芹菜素可以抑制視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤蛋白的磷酸化使細(xì)胞發(fā)生G1期阻滯，因此有抗腫瘤的效果。

　　4、維持大腦機(jī)能：谷氨酸能預(yù)防和治療肝昏迷，保護(hù)肝臟，改進(jìn)維持大腦機(jī)能，對于治療腦震蕩或神經(jīng)損傷、癲癇以及對弱智兒童均有一定療效。

　　菊花味辛甘苦性寒，歸肝經(jīng)、肺經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒作用。寒性體質(zhì)不宜久服。胃寒的人服用后會引起胃部不適、反酸、腹瀉腹痛、食欲差。因其苦寒，久服可能會損傷陽氣，氣虛體虛者服用后會出現(xiàn)手腳冰涼、乏力、面黃等癥狀加重。寒邪引起的病變不宜使用，比如風(fēng)寒感冒、寒濕頭痛、陰疽、陽虛痰瘀引起高血壓。另外血壓低者不宜喝，隔夜菊花茶不喝，枯草熱過敏性結(jié)膜炎者不用。

菊花茶的禁忌人群

　　1、過敏體質(zhì)者

　　一些人在生活中會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會出現(xiàn)皮膚紅腫瘙癢的情況。這些人在平時就不要飲用菊花茶了，會對身體造成比較大的傷害。知道自己有過敏的體制，那么在飲食方面就要小心，減少對健康不利的情況。

　　2、糖尿病人

　　患有糖尿病的朋友和血糖比較高的朋友不能喝加了糖的菊花茶，即使在喝的時候我們要多注意，每次飲用不要超過三朵。不然這樣很有可能會導(dǎo)致我們血糖升高的。在平時要注意。

　　3、寒性體質(zhì)者

　　寒性體制的朋友，在平時會比較怕冷，脾胃虛弱，這類人在夏天的時候還是會出現(xiàn)手涼和腳涼的情況，那么在平時就不要飲用菊花茶了，主要是因為菊花茶性寒，如果經(jīng)常飲用會增加寒冷的癥狀，對我們的身體造成傷害，對健康不利。