母乳喂養(yǎng)的嬰兒是否需要補(bǔ)鈣

　　寶寶在剛出生不久之后，身體的生長(zhǎng)發(fā)育還是非�？斓�，因此自然對(duì)于鈣元素的需求量也很大。有一些寶媽覺(jué)得寶寶只要能夠母乳喂養(yǎng)所有的營(yíng)養(yǎng)元素就都?jí)蛄�，根本沒(méi)有必要再額外的進(jìn)行補(bǔ)鈣，那么，母乳喂養(yǎng)的嬰兒是否需要補(bǔ)鈣?

母乳喂養(yǎng)的嬰兒是否需要補(bǔ)鈣

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織的規(guī)定，純母乳喂養(yǎng)的嬰兒在三個(gè)月前是不需要補(bǔ)充鈣劑的，母乳中的含有的鈣是完全可以滿足三個(gè)月的寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要。但是母乳中的維生素D含量極少，所以出生后兩周就開(kāi)始補(bǔ)充維生D。

　　吃母乳的寶寶也需要補(bǔ)鈣，如果母乳中的鈣含量，不能夠滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是寶寶出現(xiàn)枕禿，多汗，睡不安穩(wěn)，出牙晚等情況時(shí)，這個(gè)時(shí)候就需要給寶寶補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣同時(shí)還應(yīng)該配合維生素d，可以促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)可以多曬曬太陽(yáng)。寶媽在飲食上可以吃含鈣量高的食物，比如豆制品，魚，蝦等。補(bǔ)鈣一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要盲目的補(bǔ)鈣，如果補(bǔ)鈣過(guò)多，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，從而影響寶寶的胃口。因此在飲食上還要注意營(yíng)養(yǎng)全面性。

　　通常寶寶四五個(gè)月的時(shí)候需要補(bǔ)充一些鈣劑，這種情況下寶寶的需鈣量相對(duì)比較高，單純的母乳喂養(yǎng)中的鈣劑不能夠達(dá)到寶寶的正常需求。平時(shí)也要注意，經(jīng)常帶寶寶曬太陽(yáng)，補(bǔ)充一些鈣劑，有利于促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，有利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育。哺乳期間母親也要注意多吃一些含鈣的食物，盡量做到飲食的多樣化，這樣才能夠保證母乳的質(zhì)量。

母乳喂養(yǎng)寶寶缺鈣怎么辦

　　純母乳嬰兒缺鈣可能是因?yàn)殁}物質(zhì)攝入不足、消化吸收不良等因素導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為生長(zhǎng)緩慢、睡覺(jué)不踏實(shí)、經(jīng)�？摁[、總是出汗、手腳抽筋等癥狀�？梢灾苯咏o嬰兒補(bǔ)充一些鈣劑，比如乳鈣、碳酸鈣顆粒等，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，還可以給嬰兒補(bǔ)充一些維生素D或者多帶嬰兒到戶外曬一下太陽(yáng)，這些都是有助于促進(jìn)鈣物質(zhì)的吸收的，還可以給嬰兒換一種含鈣量比較高的奶粉喂養(yǎng)。

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶有缺鈣情況，建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑以及維生素d3，同時(shí)建議多曬太陽(yáng)，有利于更好的吸收鈣。除了補(bǔ)充鈣劑之外，還建議母親多吃海產(chǎn)品、瘦肉、雞蛋牛奶等含鈣量高的食物，對(duì)緩解和治療寶寶缺鈣的情況有幫助。寶寶睡覺(jué)時(shí)如果有出汗較多、枕禿等情況出現(xiàn)，就是提示體內(nèi)缺鈣，應(yīng)及時(shí)給予鈣劑的補(bǔ)充。