懷孕多久會(huì)有嘔吐反應(yīng)

　　女性在懷孕期間的時(shí)候身體都會(huì)出現(xiàn)一些反應(yīng)癥狀，這些癥狀都是很正常的。孕吐就是很正常的癥狀，孕吐的情況和女性的身體是有影響的。有些女性在很早的時(shí)候就開(kāi)始出現(xiàn)孕吐，那么懷孕多久會(huì)有嘔吐反應(yīng)?

懷孕多久會(huì)有嘔吐反應(yīng)

　　女性懷孕6周左右會(huì)出現(xiàn)嘔吐的反應(yīng)，女性懷孕后體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素、雌激素、孕激素的水平會(huì)逐漸的升高，當(dāng)懷孕到6周左右，這些激素水平上升到一定高度，就會(huì)引發(fā)一系列的早孕反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、厭食油膩、喜食酸物、嗜睡、乏力、頭昏、頭痛、腰脹等癥狀，一般來(lái)說(shuō)這些癥狀都不重，在懷孕12周左右會(huì)自然的消失，所以無(wú)需特殊的處理。在早孕期間，建議女性一定要注意多休息，不要太勞累，如果精神過(guò)于緊張、焦慮、抑郁，應(yīng)該盡快的緩解這些不良的情緒，有助于減輕早孕反應(yīng)。建議早孕期間多吃新鮮的蔬菜、水果以及多種維生素，也有利于緩解早孕反應(yīng)。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，多數(shù)女性在懷孕6周后出現(xiàn)惡心嘔吐。但是每個(gè)人的妊娠反應(yīng)不一樣，嘔吐的時(shí)間及程度也不一樣，有些孕婦在整個(gè)孕期都不會(huì)有懷孕癥狀，除了肚子逐漸變大外。約半數(shù)的女性會(huì)在懷孕42天左右出現(xiàn)惡心嘔吐、頭暈、乏力、食欲不振、偏食等癥狀出現(xiàn)，到妊娠84天左右癥狀會(huì)自行消失。

　　很多女性在懷孕了6周或者以上，都會(huì)有嘔吐的現(xiàn)象的，尤其是在早上起床的時(shí)候最為強(qiáng)烈。其實(shí)嘔吐是懷孕以后很常見(jiàn)的癥狀之一。

懷孕惡心緩解妙招

　　對(duì)孕婦在懷孕期間表現(xiàn)出惡心的早孕反應(yīng)，可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食幫助緩解惡心癥狀。

　　孕婦可以適當(dāng)吃些燕麥面包、堿性面包、蘇打餅干等，適當(dāng)吃些這類食物后，可以幫助胃部胃酸中和，從而減輕惡心作嘔的不良反應(yīng)。如果孕婦孕期聞到油膩食物就產(chǎn)生惡心反應(yīng)，還要多以清淡食物為主，可以嘗試食用些帶酸性的食物，比如梅子干、葡萄干等，緩解惡心的反應(yīng)。

　　如果孕期孕婦有較嚴(yán)重的早孕反應(yīng)，可以咨詢醫(yī)生配合服用止吐藥物，比如維生素b6等，這種藥物相對(duì)是比較安全的，服用這類藥物后可以幫助緩解嘔吐的癥狀。

　　避免刺激，盡量避開(kāi)聞刺激性氣味，不然有惡心反應(yīng)，日常也盡量少吃刺激性食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，調(diào)理好身體，有助于緩解癥狀。

　　少食多餐，不要一次吃太多食物，讓食物堆積在胃里，一受刺激反胃，就把食物全吐出來(lái)。應(yīng)該少食多餐，多吃富含蛋白質(zhì)的清淡食物，抑制惡心。

　　吃些小零食，在床頭放點(diǎn)餅干等小零食，醒來(lái)后吃一些，避免空腹，然后再起床，不容易出現(xiàn)惡心的癥狀。

　　避開(kāi)油膩食物，油膩或油炸食物，會(huì)刺激人的消化系統(tǒng)，需要長(zhǎng)時(shí)間才能消化，經(jīng)常孕吐的準(zhǔn)媽媽最好不要吃，會(huì)影響健康。

　　小口喝水，不要一口氣猛喝水，把胃撐的脹脹的，可以嘗試小口喝水，并適當(dāng)喝含葡萄糖、鹽、鉀的飲料，補(bǔ)充身體流失的物質(zhì)。