小兒腹瀉飲食禁忌

　　眾所周知，小孩子常常會(huì)有肚子不舒服的情況發(fā)生，這可能都是飲食不注意造成的，小孩子的身體消化功能不好，但是他們又愛吃一些不健康的食物，這樣難免就會(huì)造成腹瀉的癥狀。家里有小寶寶的家長(zhǎng)要注意他們的飲食，保證孩子飲食健康。那么，小兒腹瀉飲食禁忌有哪些呢?

小兒腹瀉飲食禁忌

　　小兒腹瀉病的飲食，嚴(yán)重的禁忌沒有，主要是要清淡飲食，而且要繼續(xù)喂養(yǎng)。因?yàn)樵谛�兒腹瀉過程中，不吃東西的話，抵抗力低下，對(duì)疾病的恢復(fù)就比較困難，所以的話在腹瀉病的時(shí)候要繼續(xù)喂養(yǎng)。假如說孩子6個(gè)月以內(nèi)是純母乳喂養(yǎng)的，那么繼續(xù)純母乳喂養(yǎng);超過6個(gè)月且是混合喂養(yǎng)的孩子，就是母乳喂養(yǎng)的同時(shí)繼續(xù)喂原來喂的食物，原來吃什么現(xiàn)在就吃什么，這個(gè)是原則。

　　1、小兒腹瀉期間禁止食用生的瓜果蔬菜，這類食物如果清洗不徹底那么就會(huì)有殘留的農(nóng)藥，而且生的瓜果蔬菜也不好消化，會(huì)加重孩子腹瀉的癥狀。

　　2、禁止給孩子吃容易脹氣的食物，比如說豆類、紅薯、蘿卜等等，否則很容易出現(xiàn)消化不良和腹痛腹脹的現(xiàn)象，不利于腹瀉的恢復(fù)。

　　3、不能吃油炸、油膩的食物，比如說炸雞、肥肉等，這類食物也會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，使腹瀉的癥狀更加嚴(yán)重。

　　4、小兒腹瀉期間不能吃零食，尤其是膨化食品以及碳酸飲料禁止食用，也不要吃方便面、爆米花等食物。

　　假如說孩子在母乳喂養(yǎng)時(shí)又出現(xiàn)了乳糖不耐受，那是在母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，加入乳糖酶給小孩吃，這樣來補(bǔ)充這個(gè)乳糖酶。

嬰兒吃母乳拉肚子脹肚怎么辦

　　如果是較輕的腹瀉，并不需要去醫(yī)院治療，媽媽可以繼續(xù)進(jìn)行哺乳，嬰兒會(huì)漸漸自己適應(yīng)媽媽的母乳，逐漸消化吸收母乳中的營養(yǎng)。隨著時(shí)間推移，等到嬰兒6個(gè)月之后，適當(dāng)加入輔食，嬰兒的狀況會(huì)逐漸趨向好轉(zhuǎn)。

　　在嬰兒的飲食方面，也需要注意科學(xué)喂養(yǎng)，少量多次，并且適當(dāng)喂一些鮮豆?jié){，大概100毫升，加上5克的葡萄糖代乳。這樣的喂養(yǎng)方式也可以有效的讓生理性的腹瀉得到控制。但是，要注意豆?jié){喂養(yǎng)不可長(zhǎng)期實(shí)行，需要逐步加入一些含有魚蛋白的食物。

　　寶寶吃的奶水不消化，導(dǎo)致腸道吸收不好也會(huì)拉肚子，主要是媽媽吃的食物過于油膩，所以哺乳期的媽媽要吃得不要太重口味。另外一個(gè)情況是寶寶的消化酶缺乏，導(dǎo)致不能很好地吸收母乳。寶寶可以吃一些幫助腸胃消化的藥。