夏季臉色不好怎么辦

　　按照中醫(yī)的說法，人的臉色會在各個季節(jié)都表現(xiàn)得不同，因為每個季節(jié)的氣溫都不一樣，而因此，人體的氣血運行等狀況也有不同。比如說冬天的時候，因為天氣寒冷人的臉色可能就相對來說比較蒼白。那么，夏季臉色不好怎么辦呢?

夏季臉色不好怎么辦

　　1、面色白需養(yǎng)肺

　　很多人的臉色看起來很蒼白，沒有一點光澤。好像生病了一樣，這就是氣血虛的主要癥狀。

　　根據(jù)五行對應之說，白色對應肺，面色呈現(xiàn)病態(tài)的白多與肺有關(guān)。這類人可適當多吃潤肺的水果，如梨、柿子，還可在飲食中適量加些蜂蜜。

　　2、面色青需養(yǎng)肝

　　面色青是經(jīng)脈阻滯，氣血不通的表現(xiàn)。寒氣流于血脈，導致氣滯血淤，面色發(fā)青，經(jīng)脈氣血不通;還有一種是肝不好，肝病導致血不養(yǎng)筋。青色與肝相對應，肝主藏血、疏泄，能調(diào)節(jié)血液流量和全身氣息。

　　3、不注意保養(yǎng)

　　想要擁有好肌膚，那么日常的保養(yǎng)是非常有必要的。平時一些卸妝不徹底或者是日常保養(yǎng)不夠等等，這些都會導致我們的皮膚加速衰老，出現(xiàn)一大堆的皮膚毛病，肌膚一天天的變得松弛，同時臉色也一天比一天暗黃。工作壓力的不斷加大，心情不好，這些皮膚問題也會越來越嚴重。所以說，在日常生活中，一定要學會放松自己，并且注意日常保養(yǎng)。

　　4、肝病所導致的皮膚暗黃

　　專家告訴我們，如果身體患有肝病，那么肝臟的功能就會受到損傷，這樣體內(nèi)的膽紅素就會進入血液之中，導致臉色以及皮膚發(fā)黃。這個時候不僅僅是臉色發(fā)黃，同時皮膚也會變得粗糙起來，臉部還會出現(xiàn)蜘蛛痣。導致臉色暗黃的肝病有很多種，例如乙肝、甲肝還有脂肪干以及酒精肝等等。

夏季寶寶適合用紙尿褲嗎

　　夏天一到，氣溫升高，這個時候?qū)殞毦筒贿m合用紙尿褲了。這是因為夏天天氣炎熱，寶寶皮膚嬌嫩，如果家長不能夠及時換掉紙尿褲，那么會讓寶寶的皮膚長期處于汗液或者尿液侵蝕下，這個時候?qū)殞毢苋菀组L有濕疹、熱痱等。所以為了避免這些情況出現(xiàn)，家長最好不要讓寶寶穿紙尿褲。

　　不過，家長可以給寶寶用尿布，而且要選擇干爽透氣的尿布，這樣寶寶身上不容易長有濕疹或者痱子。而且家長需要及時給寶寶換尿布，否則同樣會讓寶寶生病的。一般在夏天，家長大約兩三個小時就要給寶寶換一次尿布，而且換尿布后，先處理好寶寶屁股衛(wèi)生，再讓其穿尿布。

　　另外，如果給新生兒使用過緊的帽子，有可能會影響到新生兒腦部骨骼的發(fā)育，對新生兒的健康沒有好處。如果夏季溫度過高，也不要給新生兒吹風扇，或者是空調(diào)，都有可能會讓新生兒發(fā)生受涼的情況，不利于生長發(fā)育。