野菊花的功效與作用

　　野菊花也是一種菊花，野菊花相對于培植的菊花來說，它的花朵更小，而且野菊花大部分都是黃色的。野菊花多都是長在路邊，并且以南北部地區(qū)居多。野菊花在洗干凈曬干后可以用來泡水喝。那么，野菊花的功效與作用是什么呢?

野菊花的功效與作用

　　野菊花為菊科植物野菊的頭狀花序，成分為野菊花內酯、野菊花醇、黃酮苷等，性微寒，可治療冠心病、高血壓、風熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、濕疹、皮膚瘙癢、口瘡、丹毒等癥。

　　現(xiàn)在市面上有很多的花包，就是將花朵曬干之后包起來，味道非常的清香，也深受一些女性的喜愛。將野菊花曬干之后做成花苞，放在枕邊，可以促進睡眠�，F(xiàn)在很多人都有失眠的癥狀，想睡覺卻睡不著的痛苦，只有失眠的人才懂。所以這時候就可以利用一些手段來促進睡眠，而野菊花花包可以有助于睡眠，但是味道不能太濃，太濃的話，反而對睡眠會有影響。

　　清熱解毒，可以把身體里面的熱毒有效清除，避免上火出現(xiàn)，可以把野菊花泡成花茶來喝，夏天適當喝一些還是很不錯的，如果因為熱毒而出現(xiàn)咽喉炎或者口腔炎癥，喝野菊花茶就能達到不錯的效果。

　　促進白細胞吞噬功能，野菊花能夠讓白細胞吞噬能力變得更強，讓身體體質變得更好，抵抗疾病能力也能有所增加，特別是吞噬金黃色葡萄球菌的能力是很不錯的。

孕婦能不能吃菊粉呢

　　孕婦能吃菊粉，但必須要控制用量，要是吃得太多，就容易出現(xiàn)拉肚子、胃痛等不適癥狀。吃菊粉可以控制血糖、降低血糖，適合高血糖的患者食用。如果孕婦血糖偏高的話，就可以偶爾吃一些菊粉

　　菊粉能夠調節(jié)腸道菌群，促進腸道健康，避免便秘。吃菊粉可以抑制有毒發(fā)酵物的形成，進而保護肝臟、避免患結腸癌，它還能起到抗抑郁的作用。此外，菊粉還有一個特殊的功效，可以幫助減肥。能夠提升內容物的黏度，減少食物從胃進入小腸的時間，這能夠降低饑餓感，減少食物的攝食量。

　　金絲皇菊更適合整天面對電腦工作的人飲用，因為金絲皇菊有抗輻射的功效，可以減少電磁波對身體的傷害。而且金絲皇菊還有明目的功效，長期面對電腦的人眼睛也會受到傷害，喝一些金絲皇菊可以保護眼睛。