鮮百合哪些人不能吃

　　鮮百合相信大家都聽說過。百合是一種食物。而且鮮百合當(dāng)中含有的一些物質(zhì)可以起到潤肺止咳的作用，所以生活中有很多人會經(jīng)常吃百合來進(jìn)行潤肺，那么鮮百合哪些人不能吃?

鮮百合哪些人不能吃

　　虛寒出血體質(zhì)，風(fēng)寒咳嗽，脾虛便溏，腹部脹滿的人不宜食用。因?yàn)榘俸鲜菨窳紱龅氖澄�，而且鮮百合內(nèi)富含水分，雖說是可以潤喉，但對于風(fēng)濕骨病的患者是大大不合適的。而且那種對百合過敏的人也不宜吃百合。百合是有可能成為過敏原的，如果是對百合過敏的話，有腹瀉，嘔吐這種嚴(yán)重情況的還是不建議服用。

　　脾胃虛弱，身體濕氣和寒氣重，身體容易勞累的患者盡量避免吃鮮百合，鮮百合是具有養(yǎng)氣凝神，止咳化痰，還會減輕口臭等病癥。但是是需要長期食用鮮百合才會有明顯的效果，在食用鮮百合的過程中，患者盡量避免吃辛辣和含有刺激性的食物，避免吸煙喝酒這種狀況，不利于鮮百合的藥效發(fā)揮作用。

　　同時(shí)在鮮百合的時(shí)候還要注意，如果我們直接接觸到百合的球莖，還可能會造成皮膚的瘙癢，尤其是脾胃不好的朋友，嚴(yán)重時(shí)會導(dǎo)致出現(xiàn)嘔吐和拉肚子的現(xiàn)象，這是比較嚴(yán)重的一個(gè)過敏情況了。因此我們在食用百合之前，確定自己是否為適宜人群之后再服用，可以避免出現(xiàn)虛寒出血的癥狀。建議有脾胃方面疾病的朋友，要注意做好飲食的安排，防止對肺腎造成損害，這是大家吃鮮百合需要小心的，大家盲目吃鮮百合只會對健康造成影響，所以大家吃鮮百合必須要小心。

新鮮百合怎么做好吃

　　冰糖燉百合、百合、冰糖各60克，款冬花15 克。將百合洗凈后，一瓣瓣撕開，與款冬花一同 放入瓦鍋內(nèi)，加水適量.文火燉，快熟時(shí)，加入 冰糖，燉至百合熟爛時(shí)即可服食。此菜具有潤燥 清火，清心養(yǎng)肺的功效，適用于肺燥干咳.心煩 口渴等癥。清蒸百合、百合鮮品500克，白糖適量。將百 合洗凈后掰開成片狀;置于盤中，加白糖蒸熟即 可，具有潤肺止咳，清 心安神的功效，可治療干咳，久咳，失眠，心煩 等病癥。

　　百合炒里脊、百合200克，里脊肉150克，雞 蛋3枚。將百合洗凈，掰成片;里脊肉切薄片，用 鹽、蛋清抓漬，濕淀粉拌勻，一并在油鍋中翻炒 調(diào)味即成。此菜在夏季食用，味醇而不膩，且有 補(bǔ)益五臟，養(yǎng)陰清熱的功效。老幼皆宜，體瘦口 渴，心煩者食之尤妙。

　　百合冬瓜湯、百合5O克，鮮冬瓜400克、雞蛋 1枚。將百合洗凈撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸 后，倒入雞蛋清，酌加油、鹽拌勻熬湯，至湯呈 乳白色時(shí)即可裝碗。此湯有清涼，祛熱，解暑的 功效，是暑季食療佳肴，常人皆可食之。百合飲、百合50克，白木耳30克，白冰糖3O 克。百合洗凈后放入瓦鍋中，加水5OO毫升，再 加白木耳、白冰糖同燉至熟;頻頻飲用，能清熱 生津，解暑消煩，利咽潤腸，適用于便秘，干咳，心煩口渴等病癥。咽喉腫痛者飲用亦有一定療效。