剖腹產(chǎn)后吃什么

　　無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會對女性的身體產(chǎn)生一些危害，因為大多數(shù)的女性在剖腹產(chǎn)后都需要休息很長的一段時間才能夠恢復到最初的身體狀態(tài)。剖腹產(chǎn)后的女性身體情況是非常虛弱的。那么剖腹產(chǎn)后吃什么呢?剖腹產(chǎn)坐月子禁忌食物有哪些?

剖腹產(chǎn)后吃什么?

　　雞蛋的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、卵黃素、鈣、鐵及維生素A等營養(yǎng)素，其中脂肪極易被人體消化吸收，卵磷脂和卵黃素在維護神經(jīng)系統(tǒng)的健康具有重要作用，特別適合產(chǎn)婦食用，可以吃煮雞蛋、煎雞蛋、炒雞蛋、雞蛋湯或雞蛋羹。剖腹產(chǎn)結(jié)束后要吃一些易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、雞肉粥以及面條等。另外，胃腸蠕動逐漸恢復后，可以吃一些補血益氣的食物，比如鯽魚湯、烏雞湯、紅棗枸杞湯以及山藥、胡蘿卜等。孕婦在生產(chǎn)的時候，有的是剖腹產(chǎn)，有的是順產(chǎn)，這要根據(jù)情況而決定。如果是順產(chǎn)的話恢復的比較快，剖腹產(chǎn)對婦女來說對身體傷害很大，因此，在剖腹產(chǎn)后飲食上特別的重要，可以吃胡蘿卜水，紅糖茶、雞蛋羹、香蕉泥，生化湯、海帶湯、鯽魚湯等。高蛋白質(zhì)的食物可以加快傷口愈合。因為剖腹產(chǎn)是在子宮上動刀子，因此，在做完手術(shù)過后，過了麻醉期，女性還是有很大的疼痛感。所以這個時候應(yīng)當以高蛋白質(zhì)的食物為主，比如說黑魚湯就是一種非常好的食物，因此剖腹產(chǎn)的女性可以多喝一些黑魚湯。

剖腹產(chǎn)坐月子禁忌食物?

　　剖腹產(chǎn)坐月子期間，主要是不能吃生冷、寒涼的食物，以及辛辣刺激性的食物，包括蔬菜、水果。盡量不吃反季的蔬菜水果，以免大量的催熟劑等化學物質(zhì)，通過母體吸收進入新生兒體內(nèi)，影響其正常發(fā)育。還有就是盡量少吃調(diào)味品或者含有添加劑的食物，比如味精、醬油、外賣等。像回奶性的食物，比如韭菜、麥芽等也最好不要多吃，以免影響乳汁的分泌。剖宮產(chǎn)坐月子要多吃含維生素C和維生素E的食物以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物，有利于促進剖宮產(chǎn)切口的愈合。盡量不要吃反季的蔬菜水果，以免大量的催熟劑以及其他化學物質(zhì)通過母體吸收以后進入新生兒體內(nèi)，影響寶寶的正常發(fā)育。其次容易引起過敏的食物以及生冷、辛辣刺激性食物不要吃;生冷刺激性食物容易引起腹瀉。