嬰兒補(bǔ)鈣怎么做應(yīng)該吃什么

　　幾個(gè)月的小寶寶，日常中主要的食物還是母乳跟奶粉，這時(shí)候輔食的添加量還不算很多，倘若小寶寶開(kāi)始出現(xiàn)了缺乏鈣元素的癥狀，那么媽媽這時(shí)候就一定要給小寶寶積極的補(bǔ)鈣才行了。那么嬰兒補(bǔ)鈣怎么做應(yīng)該吃什么好呢?

嬰兒補(bǔ)鈣怎么做應(yīng)該吃什么

　　這種情況下,那么可以補(bǔ)充一些維生素ad,也就是魚(yú)肝油,有助于改善,如果還是母乳喂養(yǎng)的情況下,媽媽要注意多補(bǔ)充一些牛奶等。在日常生活中要注意定期檢查寶寶的發(fā)育情況,避免缺乏微量元素影響寶寶的生產(chǎn)。

　　應(yīng)該多吃一些含鈣豐富的食物，比如說(shuō)牛奶，大豆等。如果缺鈣比較嚴(yán)重，可以口服補(bǔ)鈣的藥物，如碳酸鈣、乳鈣或者醋酸鈣等。在補(bǔ)鈣產(chǎn)品的選擇方面，應(yīng)該選擇吸收率高，口感比較好，孩子易于接受的產(chǎn)品。同時(shí)嬰兒應(yīng)該暴露在足夠的陽(yáng)光下，因?yàn)槎鄷耜?yáng)光有助于身體生長(zhǎng)。

　　容易吸收的。無(wú)論是直接補(bǔ)鈣的產(chǎn)品還是間接補(bǔ)鈣的產(chǎn)品，好的補(bǔ)鈣品都是容易被寶寶身體所吸收的。也就是說(shuō)，鈣源優(yōu)質(zhì)。顆粒適中。如果是鈣片后者是顆粒狀的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，顆粒不大不小，利于寶寶咀嚼、腸消化、吸收的才是好產(chǎn)品。容易沖調(diào)。如果是需要沖調(diào)的補(bǔ)鈣品，應(yīng)該選擇沖調(diào)簡(jiǎn)單的，太難沖調(diào)的，吸收起來(lái)也更艱難，容易增加寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)。

嬰兒一定要吃魚(yú)肝油嗎

　　寶寶出生后醫(yī)生都會(huì)給開(kāi)些魚(yú)肝油，并且會(huì)給新媽媽詳細(xì)說(shuō)明服用劑量和服用時(shí)間，因此，可以說(shuō)每一個(gè)小寶寶必須要吃魚(yú)肝油。

　　而且，有一些新媽媽認(rèn)為吃魚(yú)肝油，可以起到給小寶寶補(bǔ)鈣作用，其實(shí)不然，魚(yú)肝油作用是為了促使體內(nèi)鈣質(zhì)元素，能更好的被吸收利用，這才是服用魚(yú)肝油目的所在。并且魚(yú)肝油也不能讓寶寶過(guò)多服用，因?yàn)椋�魚(yú)肝油含有的維生素a，若攝入過(guò)多會(huì)造成中毒，所以在服用時(shí)，一定要遵循醫(yī)生所給予的劑量，切不可超量讓寶寶服用。

　　寶寶吃魚(yú)肝油太多太少都是不好的，所以一定要采納醫(yī)生的建議去補(bǔ)充。當(dāng)寶寶可以吃輔食的時(shí)候，可以搭配吃有些食物，這樣可以讓寶寶全面吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。平時(shí)也需要觀察寶寶的身體，如果有異常一定及時(shí)就診。