類風濕性關節(jié)炎吃什么好

　　類風濕關節(jié)炎屬于一種疾病，一般都發(fā)生在中老年群體，類風濕性關節(jié)炎其實是可以治愈的，不過治療周期比較長，而且還需要通過食療的方式。那么類風濕關節(jié)炎吃什么好？

類風濕性關節(jié)炎吃什么好？

　　1、土豆：我們都知道類風濕關節(jié)炎是一種免疫性疾病，而土豆能對此病起到免疫抑制作用和消炎作用，從而有效的抑制類風濕關節(jié)炎的發(fā)生。

　　2、蘑菇：蘑菇中含有大量的蛋白質等營養(yǎng)物質，營養(yǎng)成分比較均衡，能對類風濕關節(jié)炎患者起到很好的保健作用，減輕炎癥時的過氧化反應，降低類風濕關節(jié)炎的發(fā)病率。

　　3、奶制品：類風濕關節(jié)炎長期不治愈患有骨質疏松的幾率會增加，適當?shù)难a充鈣質能有效的對骨骼、肌肉和關節(jié)起到保護作用，患者可以多吃一些奶酪、鮮奶或奶制品。

　　4、三文魚：三文魚在生活中也是比較常見的食物，其含有豐富的鈣、維生素D和葉酸，特別適合關節(jié)疼痛、腫脹的患者。此外三文魚中含有豐富的歐米咖3脂肪酸，能很好的保護心血管系統(tǒng)，減少血栓的形成，降低血壓。

　　5、甜椒：甜椒中含有大量的維生素c，相較于綠色甜椒，紅色和黃色甜椒的維生素c含量更高，能有效的緩解類風濕關節(jié)炎所帶來的疼痛。

　　類風濕性關節(jié)炎是生活中常見的疾病。它是一種可以發(fā)生在所有人群中的風濕性免疫疾病。在類風濕性關節(jié)炎患者中，主要癥狀是關節(jié)僵硬，疼痛和腫脹，特別是如果它們過度勞累或溫度降低時，癥狀會變得更加明顯。本病難治，治愈時間長，治愈率低，給患者帶來很大的痛苦。除藥物治療外，還可通過功能訓練控制癥狀，減少復發(fā)次數(shù)。

　　1，在治療類風濕性關節(jié)炎時，患者可以使用腰痛寧，雷公藤甙片，尼美舒利，骨豐通骨丸，萬通金骨片，美洛昔康片，甲基強的松龍片等藥物進行治療，效果很好，還需要付費注意加強身體的鍛煉。

　　2，類風濕關節(jié)炎患者可開展功能鍛煉，平時多進行關節(jié)功能鍛煉，促進疾病的恢復，對促進關節(jié)的氣血運行有很大的幫助。它還可以增加關節(jié)的彈性，防止肌肉萎縮，保持血液循環(huán)，并幫助疾病更快地治愈。

　　3，類風濕關節(jié)炎在類風濕關節(jié)炎時也要注意適量，一步一步地開始，力量不宜過大，以免關節(jié)上的負擔加重，隨著運動時間的增加可逐漸增加運動時間并增加運動量。

得了風濕病吃什么好？

　　下面就為大家介紹幾種食療方法，可以有效的緩解風濕病的癥狀。第一種：赤小豆粥。先將30克赤小豆煮熟，然后加入15克大米，將粥煮爛，加入適當?shù)陌滋恰＿@種粥清淡易消化，而且能很好的去除濕病。

　　第二：木瓜湯。準備4個木瓜，將木瓜中的瓤去掉，然后蒸熟之后將皮去掉，搗成泥狀，加入大約2斤的白糖，然后放入密閉的容器中存放。每天早晨起床后用開水沖服�？梢杂行У娜コ�體內的濕氣。

　　第三：紅棗薏仁粥。準備100克小米，50克薏米。再放入幾顆大棗。然后小火慢慢煮熟。這種粥非常好消化。而且也很清淡。不僅好吸收，而且還能很好的去除體內的濕氣。以上這幾種食療的方法可以有效的緩解風濕病的癥狀。

　　風濕病患者常用的藥物有布洛芬、美洛昔康、萘普森、依托考昔等，這些藥物都有清熱解毒，消炎止痛的昨天，在服用這類藥物的時候，一定要注意腸道的不良反應，另外要在正規(guī)醫(yī)生的指導下進行服用，以免藥不對癥。