孕婦吃雪糕可以嗎

　　夏天的天氣比較炎熱，很多人都選擇喝冰飲料或是雪糕解暑。孕婦在夏天也會感到熱，就想吃雪糕解暑，但是有些孕婦擔心吃了雪糕會對腹中胎和自己身體有影響，甚至會刺激到子宮收縮，就不敢吃。那么，孕婦吃雪糕可以嗎?

孕婦吃雪糕可以嗎

　　一般不建議孕婦吃雪糕。因為雪糕比較冰冷，吃多了可能會引起女性的腸胃不適，導致腹瀉，不利于胎兒的生長發(fā)育，也有可能因為進食過冷的食物引起子宮收縮，甚至導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

　　另外，雪糕含有較多的糖分，如果長期食用，可能會引發(fā)血糖升高，增加妊娠期糖尿病的風險。女性在孕期需要注意飲食，盡量選擇清淡營養(yǎng)的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免生冷刺激性的食物。孕期要注意保暖，注意休息，保證充足的睡眠，定期產(chǎn)檢。

　　孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀�，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動不安的反應。

　　孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲�在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。

孕婦吃雪糕對胎兒害處

　　孕婦在懷孕期間，最好是少吃或不吃雪糕。雖然吃雪糕不會達到早產(chǎn)或小產(chǎn)的癥狀出現(xiàn)，但是雪糕是屬于一種冷凍食物。如果孕婦長期使用，不僅會對身體造成一定的影響。同時胎兒對冷凍的食物是非常敏感的，一旦攝入冷食后，有可能會造成胎兒出現(xiàn)躁動不安的反應。

　　孕婦吃雪糕的危害是非常大的。首先孕婦在懷孕期間，腸胃功能會減弱，吃大量的雪糕，容易使孕婦出現(xiàn)腸胃血管突然收縮，導致了胃液分泌降低，從而引起其他疾病的發(fā)生。同時雪糕中含有大量的糖分，吃太多容易引起高血壓，妊娠糖尿病等疾病的發(fā)生。其次冰凍的食品所含有的病菌是非常多的，孕婦吃了有可能會引起腹瀉等急性胃腸炎的發(fā)生。

　　如果攝入太多雪糕容易導致胎兒畸形。因為雪糕中含有大量的糖，食用大量的糖分，可能會導致孕期血糖升高，甚至最終會導致我們血液呈酸性，容易導致胎兒畸形。