為什么黑芝麻能抗癌

　　黑芝麻是一種很受歡迎的食品，這不僅因?yàn)楹谥ヂ槭秤梅奖悖�更別說(shuō)因?yàn)楹谥ヂ楹�有多種對(duì)人體有用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一些年紀(jì)輕輕就白頭發(fā)、脫發(fā)的人可以多吃黑芝麻，黑芝麻具有養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的功效。此外黑芝麻還有一個(gè)很少為人知的功效，那就是抗癌。那么為什么黑芝麻能抗癌呢？一起來(lái)看看相關(guān)問(wèn)題。

為什么黑芝麻能抗癌

　　提升免疫力，提高生育能力。專業(yè)人士指出，黑芝麻中含有各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中維生素E是抗氧化最好的物質(zhì)，不僅能夠?qū)θ梭w機(jī)能產(chǎn)生良好的促進(jìn)作用，同時(shí)還能夠讓男女身體更棒。再加上黑芝麻中的鎂元素比較豐富，因此還能提高男性的生育能力。

　　硒元素豐富，抗癌能力強(qiáng)。不僅如此，黑芝麻中還含有豐富的硒元素，這是抗癌的主要元素，對(duì)人體抵抗癌癥有很大的幫助。我們每天吃一點(diǎn)黑芝麻，不僅對(duì)健康有好處，同時(shí)增強(qiáng)細(xì)胞免疫力，提升抵抗癌癥的能力。而硒元素之所以能抗癌，主要是因?yàn)槲�元素能夠調(diào)節(jié)人體的各種維生素，能夠調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)的合成，提高抗氧化性，提高人體的免疫能力，因此在抗癌方面效果顯著。

　　保護(hù)免疫系統(tǒng)，開(kāi)發(fā)智力。專業(yè)人士還指出，現(xiàn)代設(shè)備輻射比較多，導(dǎo)致人體的機(jī)能受到很大傷害，而常吃黑芝麻能夠保護(hù)免疫系統(tǒng)免受損壞，同時(shí)還能夠提高體液的免疫能力，保護(hù)人體健康。黑芝麻中的鐵元素和維生素E還是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞的重要成分，尤其是對(duì)青少年來(lái)講，常吃黑芝麻能夠提升腦力開(kāi)發(fā)智力，對(duì)考試、工作有極大的幫助。而黑芝麻中的不飽和脂肪酸還能起到益壽延年的功效。

吃黑芝麻的注意事項(xiàng)

　　如今的時(shí)代，癌癥已經(jīng)是非常普遍的現(xiàn)象，據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年平均一百個(gè)人當(dāng)中就會(huì)三個(gè)人因?yàn)榘┌Y而去世，而徘徊在癌癥邊緣掙扎的則不計(jì)其數(shù)。如此龐大的數(shù)據(jù)，如此驚人的現(xiàn)象，讓我們不得不提前為我們的健康投資，我們的健康打算。

　　全國(guó)人大代表、南方黑芝麻集團(tuán)股份有限公司總工程師賴學(xué)佳在2015年全國(guó)兩會(huì)中表示，癌癥發(fā)病、死亡率呈明顯上升趨勢(shì)和年輕化趨勢(shì)。癌癥高發(fā)跟環(huán)境污染不無(wú)關(guān)系，而環(huán)境污染又進(jìn)一步破壞了我國(guó)已經(jīng)相對(duì)貧瘠的硒土壤環(huán)境，使這種具有防癌功效的微量元素更加稀缺，對(duì)居民健康形成新的威脅，他建議國(guó)家相關(guān)部門對(duì)硒產(chǎn)業(yè)予以重視、規(guī)范及扶持。所以，如果你擔(dān)心自己身體有問(wèn)題，如果你想健康長(zhǎng)壽遠(yuǎn)離癌癥，那么多吃點(diǎn)黑芝麻補(bǔ)硒吧。