性早熟的飲食禁忌

　　性早熟是一些小孩子由于身體出現(xiàn)了特殊原因而出現(xiàn)的現(xiàn)象。性早熟不僅會影響孩子健康成長還會給孩子的心理健康帶來一定的威脅，父母面對性早熟的孩子，不僅要積極帶他們去看醫(yī)生，配合醫(yī)生的治療，還要在孩子的飲食上多下功夫。那么性早熟的飲食禁忌有哪些呢？一起來了解相關的內容。

性早熟的飲食禁忌

　　人工養(yǎng)殖的動物類食品。攝入過量的動物類食品，不僅易造成兒童肥胖，同時也攝入了過多的動物飼料中的添加劑�，F(xiàn)在市場上所出售的，絕大部分是用拌有催熟劑的飼料喂養(yǎng)，包括肉雞、豬、牛、羊肉以及養(yǎng)殖的魚蝦等。性早熟的孩子可以吃些海魚、海蝦及適量的牛肉。

　　反季節(jié)蔬菜和水果。冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃等。過于鮮艷的水果，常常是催熟劑誘發(fā)而成，也應注意避免。新鮮荔枝等食物，由于自身含有一定的類似人類雌激素物質，過量食用也有可能造成性早熟。

　　可入藥的大補類食品。冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、豆?jié){、花粉制劑營養(yǎng)滋補品常常含有較高的性激素，也是誘發(fā)性早熟常見原因。油炸類食品。炸雞、炸薯條和炸薯片，其過高的熱量以及食用油反復使用而致氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一，所以肯德雞、麥當勞并不是好去處。調查顯示經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

哪些食物會導致兒童性早熟

　　西洋快餐。那些流行的西式快餐也應當讓孩子少吃。比如說快餐中比較火爆的炸雞，往往為了促進雞肉快速生長，會在飼養(yǎng)雞中注入大量的激素，如果孩子長期食用這些，也會對孩子的身體發(fā)展產(chǎn)生刺激，促進孩子的身體過早發(fā)育，給孩子帶來不好的影響。

　　反季節(jié)果蔬。一般來說，市場上所販賣的反季節(jié)水果和蔬菜都不應當讓孩子多吃。正常情況下，瓜果蔬菜該什么時候成熟都是有一定的季節(jié)規(guī)律的，那些反季節(jié)水果，往往都是通過“催熟劑”的手段促進其成熟。這些反季節(jié)的水果比如說冬季的草莓、西瓜等，春季的桃子、梨等，媽媽們一定要注意，孩子長期吃的話，容易導致孩子性早熟。