男人多久排次精比較好 房事后精子會(huì)在陰道存留多長(zhǎng)時(shí)間

一、男人多久排一次精比較好

　　正常男性性生活：14~19 隔一天一次 20~29 隔兩天一次 30~39 隔三天一次 40~49 隔四天一次50~59 隔五天一次

　　男人長(zhǎng)時(shí)間不排精的危害

　　1、性生活得不到滿足：射精是一種正常的生理過程，不僅可產(chǎn)生性快感，得到性滿足，使男女雙方性生活和諧，而且還會(huì)使家庭生活美滿，充滿樂趣。要是強(qiáng)忍不射必將失去這種生活樂趣，使雙方都得不到滿足，進(jìn)而影響夫妻感情，家庭和諧，甚至是導(dǎo)致家庭解體。

　　2、性功能障礙：俗話說(shuō)一滴精相當(dāng)于十滴血，所以有些人強(qiáng)忍不射怕丟失精液，而實(shí)際上精液不過是一種分泌物，不通過射精排出，必然由遺精或隨著排尿而流失。而存在這種想法往往是多種性功能障礙或神經(jīng)衰弱的根源。

　　3、導(dǎo)致男性不育：因?yàn)樵谛陨�活達(dá)到高潮時(shí)，輸精管、精囊、前列腺和尿道肌肉會(huì)發(fā)生節(jié)律收縮，而射精是必須要發(fā)生的。但如果這時(shí)男人強(qiáng)行捏住不讓精液排出，精液往往會(huì)向反向流入進(jìn)入膀胱，從而形成逆向射精。長(zhǎng)期下去，就會(huì)形成條件反射，使逆行射精經(jīng)常發(fā)生，從而造成不育。

二、房事后精子會(huì)在陰道存留多長(zhǎng)時(shí)間

　　精子可存活在女性體內(nèi)大約八天，因?yàn)橛行┚�子�?huì)進(jìn)入子宮頸的皺褶中。在女性生理期的中間時(shí)期，子宮頸的表面粘液會(huì)促使精子進(jìn)入皺褶之中，在排卵之始，子宮頸口會(huì)張開些，粘液層也會(huì)起變化，使得精子能往前游進(jìn)子宮。 性交四十八小時(shí)之后做的子宮頸粘液測(cè)試，顯示存在許多活的、健康的精子，情況仍和剛性交完時(shí)一樣。目前認(rèn)為，精子是漸進(jìn)地離開子宮頸區(qū);有些在射精完馬上進(jìn)行太子宮，有些則在子宮頸皺褶中等待得久一些，讓精子以一小群一小群上溯至子宮，而使精子與卵子相遇的機(jī)率變大。

　　兩個(gè)輸卵管與子宮接合處也是精子存留的地點(diǎn)。也許一次只允許少量的精子通過輸卵管，同樣地再次證明精子花了一長(zhǎng)段時(shí)間分批進(jìn)入輸卵管，增加精子與卵子相遇的機(jī)會(huì)。 在輸卵管中，精子可存活八十五小時(shí)。輸卵管液中有足夠的糖份及必要的化學(xué)物質(zhì)，適于精子存活。 精子存活時(shí)間的長(zhǎng)短均依賴子宮頸動(dòng)液及輸卵管液的成分而定，而這些因素每個(gè)生理期均不相同。有可能在某段時(shí)間，子宮頸動(dòng)液反而擋住了精子的人口。又因?yàn)殛幍朗撬嵝詮?qiáng)的環(huán)境，未能進(jìn)入子宮頸的精子大多只能存活二至六個(gè)小時(shí)。 因此精子可在女性身體中存活的時(shí)間差異性極大，由二個(gè)小時(shí)至八天不等，完全取決于射精時(shí)女性的生理情形。

三、長(zhǎng)時(shí)間不排精會(huì)不會(huì)有什么壞處

　　不會(huì)有害的。男人精滿自溢，當(dāng)體內(nèi)的精液真的過多的時(shí)候，通常就會(huì)以春夢(mèng)的形式把精液排出來(lái)。順便說(shuō)一句，適度手淫有益身體健康，這個(gè)度，就看你手淫過后會(huì)不會(huì)感到弟弟酸脹，會(huì)不會(huì)感到身心疲憊，如果會(huì)的話，那就是過度了。

　　男性進(jìn)入青春期，睪丸就開始產(chǎn)生精子，1克睪丸組織每天可以產(chǎn)生上千萬(wàn)個(gè)精子。睪丸就如同一個(gè)“精子工廠”，會(huì)24小時(shí)不眠不休、永無(wú)止境地為你制造精子。因此，一個(gè)正常的男性的生精功能是可以伴隨一生的，只要有正常的激素水平和睪丸功能，就會(huì)有精子源源不斷地產(chǎn)生。

　　適度排精可以緩解由精液蓄積形成的膨脹感，能夠達(dá)到釋放性壓力、愉悅身心的目的。一般來(lái)講，性生活頻率以排精第二天不出現(xiàn)腰酸、腿軟、頭暈、乏力等不適為佳。相反，盲目禁欲不但不利于身心健康，還會(huì)影響性功能，導(dǎo)致性器官過早衰老。

　　男人要想提高精子質(zhì)量，要平衡膳食，可以多吃一些富含鋅和硒的食物，比如堅(jiān)果和海產(chǎn)品。要規(guī)律作息，保證內(nèi)分泌的平衡。要避免高溫、輻射等對(duì)精子有害的因素，做到少泡溫泉，少穿緊身褲，少接觸電腦，不將手機(jī)裝在褲兜里。還要積極防治生殖系統(tǒng)疾病，保護(hù)好精子產(chǎn)生的工廠。騷年，全神貫注的上吧!!!

四、準(zhǔn)備懷孕男方禁欲幾天

　　我們現(xiàn)在有很多的夫妻都會(huì)選擇比較的結(jié)婚生孩子，而我們都知道生孩子是需要做好準(zhǔn)備的，在準(zhǔn)備的過程，我們的男性朋友可能需要禁欲幾天，這是什么原因呢?這又是為什么呢?相信很多人也問過小編來(lái)，小編整理了下面的內(nèi)容，一起來(lái)閱讀!

　　準(zhǔn)備懷孕男方禁欲幾天

　　正常人的話生精組織是以一個(gè)星期為更新周期的，所以最好是禁欲一個(gè)星期左右排卵期前男性最好是禁欲一周左右，排卵期內(nèi)在同房，排卵期內(nèi)同房，建議女性臀部抬高半個(gè)小時(shí)左右，可以增加受孕的幾率的。

　　禁欲提高精子質(zhì)量有什么壞處

　　精子在睪丸中生成時(shí)，其形態(tài)結(jié)構(gòu)、染色質(zhì)已基本成熟，但尚未具備運(yùn)動(dòng)、識(shí)別等能力;之后精子會(huì)進(jìn)入附睪，在到達(dá)附睪尾之前，約一半的精子會(huì)老化、分解，進(jìn)而被吸收，即使精子最后來(lái)到了存儲(chǔ)和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。

　　若男性長(zhǎng)時(shí)間不過性生活，精子便會(huì)失去活力，最后在輸精管內(nèi)解體，衰老精子的比例也會(huì)不斷擴(kuò)大。因此，男性若長(zhǎng)時(shí)間禁欲，前幾次射出的精液中便會(huì)含有較多的老化精子，不容易讓妻子受孕，即使可以受孕，質(zhì)量低下的精子也容易造成胎兒智力低下、畸形，或?qū)е铝鳟a(chǎn)。

　　由此可見，禁欲并不能提高精子的質(zhì)量，若想通過禁欲來(lái)達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的，顯然是行不通的。 長(zhǎng)時(shí)間禁欲不能提高精子質(zhì)量，不僅不能提高精子質(zhì)量，更不利于身心健康。

　　看了上文我們終于能明白為什么需要禁欲了。年輕的男性們的身體條件會(huì)比較好，要孩子也是會(huì)比較容易點(diǎn)，但是我們還是要做好生育之前的各項(xiàng)準(zhǔn)備，有些注意事項(xiàng)還是要遵守的，這樣對(duì)我們未來(lái)的寶寶們也是有好處的!