白醋泡腳治療灰指甲

　　人到了老年之后，就容易有灰指甲的毛病，其中男性患者多于女性患者。癥狀表現(xiàn)為甲板變脆變軟，有些人的甲板會變厚脫落。這種疾病非常難治，而且即便已經(jīng)治好，可只要生活上稍不注意就容易復(fù)發(fā)。那么，白醋泡腳可以治療灰指甲呢?請跟著小編一起來看看吧!

白醋泡腳治療灰指甲

　　白醋是我們經(jīng)常使用的調(diào)味料，因為有一定的殺菌作用，所以人們認(rèn)為用它可以真菌治愈灰指甲，事實(shí)上也有一定的的治療效果。有些患者使用了之后是有效的，但也有些患者沒有效果，因此是否有效因人而異。

　　醫(yī)生治療該病一般是使用30%冰醋酸直接涂抹或用10%的浸泡病甲，兩種都是醋酸，只是濃度不同，一般30%的涂上才會有效，但療效也是只有20%-30%，因此治愈率不高，患者用白醋進(jìn)行治療的療效也是有限的，病癥輕微的患者使用白醋可能會有一定的作用。

　　水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受范圍內(nèi)，水溫自然是越高越好，其實(shí)并不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴(kuò)張，體內(nèi)血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對身體不利。時間不能太長，最好控制在15--20分鐘。時間過長，雙腳的局部血液循環(huán)長時間過快，體內(nèi)血液也會更多地流向下肢，會造成心血管超負(fù)荷。

備孕泡腳用什么泡最好

　　1. 生姜泡腳。生姜具有很好的改善局部血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝的作用，特別適合那些手腳冰涼特別怕冷的女性使用泡腳。

　　具體做法是：將大約30克的生姜，拍扁，放入鍋內(nèi)，倒入涼水，燒開，轉(zhuǎn)為小火，熬煮30分鐘，之后將所有的水倒入泡腳的盆內(nèi)，兌入涼水，保持溫度在40度左右，當(dāng)然最好是感覺到不太燙為人原則。泡腳的時候水一定要沒過腳踝，最好是一邊泡腳，一邊用力搓洗雙腳。

　　黃心姜泡腳能加快人體內(nèi)血液循環(huán)，并能祛除人體內(nèi)的寒氣，在人們出現(xiàn)風(fēng)寒感冒時及時用它煮水泡腳，就能讓風(fēng)寒感冒引起的頭痛咳嗽等癥盡快好轉(zhuǎn)，另外人們在受到風(fēng)寒侵襲以后及時用黃心姜煮水泡腳還能加快寒氣排出，能讓防止感冒癥狀發(fā)生。

　　2. 艾草泡腳。艾草具有祛除寒邪、止血安胎的效果，用艾草泡進(jìn)行泡腳可以有效的改善肺功能，對慢性支氣管炎或經(jīng)常和白痰的人非常有好處。

　　具體做法：將艾草30克與清水一起煮沸，之后熬煮半個小時，將熬煮好的水倒入泡腳盆內(nèi)，溫度調(diào)節(jié)到適宜的溫度，就可以進(jìn)行泡腳了。