木瓜怎么吃豐胸最有效 木瓜豐胸最快的吃法

木瓜是一種能豐胸的水果，而且它熱量特別低，經(jīng)常食用還能減肥瘦身，但也有一些女性在吃木瓜以后，卻發(fā)現(xiàn)豐胸效果并不理想，這種情況與大家吃木瓜的方法有直接關(guān)系，那么木瓜怎么吃豐胸最有效呢？一起來了解一下吧。

木瓜怎么吃豐胸最有效

1.木瓜沙拉

把新鮮木瓜從中間切開，挖出它的果肉和瓜瓤，把果肉切成塊狀，余下的木瓜皮則做成一個放沙拉的容器。再取適量的香蕉和奇異果以及圣女果等水果，把它們洗凈以后，全部切成塊狀與木瓜塊放在一起裝入到木瓜皮淋上沙拉醬就能食用。

2.木瓜牛奶

選新鮮熟木瓜，去皮，去核，切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈，蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣，紅棗去核，備用。將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內(nèi)，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。

3.木瓜奶昔

用木瓜做好以后的奶昔，不單口感，滋味誘人，它的豐胸效果還特別好，在制作時需要準(zhǔn)備一個自然熟透的木瓜，把它去掉外皮和里面的籽兒以后切成塊狀，再準(zhǔn)備一杯酸牛奶，把木瓜果肉和酸牛奶一起放到料理機(jī)中，制成奶昔取出以后淋上適量蜂蜜，調(diào)勻以后即可食用。 

4.銀耳燉木瓜

將銀耳15克放在溫水中泡開，清洗干凈，將木瓜中等大小的一個去掉皮和籽，切成小塊，將南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干凈，之后將銀耳、木瓜、杏仁都放進(jìn)燉盅內(nèi)，加入適量的開水燉煮20分鐘就可以食用了。銀耳燉木瓜可以有效的幫助女性朋友們豐胸。

5.木瓜橘子汁

木瓜一個，橘子130克，檸檬50克，先將木瓜切開，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗干凈切成碎末，搗爛成為汁，之后將橘子和檸檬切開也搗爛成為汁，然后將三種果汁放在一起，攪拌均勻就可以食用了，飲用本品能使肌膚光滑，還有助于消化，潤腸，是女人必喝的飲品。

6.木瓜麥片奶汁

將木瓜一分為二，取半個切成細(xì)小的顆粒，之后與全職牛奶攪拌到一起，然后加入適量的麥片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，最好是當(dāng)做早餐來吃，豐胸效果相當(dāng)不錯的。

以上就是為大家介紹的木瓜怎么吃豐胸最有效相關(guān)知識，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。