白當(dāng)歸的功效與作用

　　當(dāng)歸對于大家來說都是非常熟悉的，當(dāng)歸是一種常見的中草藥，對于補氣、補血養(yǎng)血、活血化瘀、健脾益腎、消炎止痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等都有非常好的療效，所以日常生活中很多人還會用當(dāng)歸來泡水喝，那么，白當(dāng)歸的功效與作用都有哪些呢?

白當(dāng)歸的功效與作用

　　白當(dāng)歸具有養(yǎng)肝護肝、健脾益腎、活血化瘀、補血養(yǎng)血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、消腫止痛的功效，對于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血排出不暢、痛經(jīng)、閉經(jīng)、更年期綜合癥等癥狀有一定的調(diào)理作用;另外還可以用于跌打損傷引起的疼痛、紅腫、充血水腫、皮下瘀血等癥狀，白當(dāng)歸還對腰膝酸軟、遺精早泄、失眠多夢等癥狀有一定的緩解作用。

　　1、養(yǎng)血和血：本品既能養(yǎng)血，又能和血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之圣藥也，適用于血虛引起的各利。證候。①補益心血，用于各種原因引起的心血虛，癥見心悸怔忡，失眠多夢，眩暈健忘，面白無華，舌唇色淡等，用當(dāng)歸專補心血，心得血養(yǎng)，諸癥自除，一般多用當(dāng)歸補血湯，可與熟地、白芍、阿膠、雞血藤等藥配用。②補肝血，用于肝血虛證，多因失血過多，或久病損耗，或脾胃虛弱、化元不足，或腎經(jīng)虧損，精不化血，癥見面白無華，爪甲干枯脆薄，唇甲色淡，眩暈耳嗎，夜寐多夢，目昏眼花，婦人月經(jīng)量少或閉經(jīng)等，可與白芍、熟地、枸杞子、桑椹子等藥同用。

　　2、補血調(diào)經(jīng)：用于心肝血虛，癥見月經(jīng)不調(diào)，量多色淡，體弱者，可與川芎、熟地、丹參、白芍、黨參、焦白術(shù)、山藥等同用;若上癥腹痛血少有塊者，為血虛血瘀，可與上方加活血行氣藥，如香附、烏藥等;若上癥兼有血虛頭痛者，可與黃芪、川芎、白芷同用。

　　3、活血止痛：用于跌打損傷、癰疽瘡瘍、風(fēng)濕痹痛及經(jīng)產(chǎn)血滯腹痛等證，常與乳香、沒藥或桃仁、紅花、炮山甲等同用。

　　4、潤腸通便 用于血虛腸燥便秘，常與火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。

當(dāng)歸的吃法

　　當(dāng)歸可以用來補血活血，尤其是對于女性能夠幫助調(diào)理月經(jīng)當(dāng)歸的吃法有很多，可以根據(jù)自己具體的情況來選擇最合適的方法。當(dāng)歸可以切片來煎水喝，或者是用開水泡服，當(dāng)歸也可以跟其他的食材搭配做成藥膳，也可以用來煲湯。也可以把當(dāng)歸打成粉來沖水飲用。

　　第一：當(dāng)歸黃芪茶

　　將當(dāng)歸還有黃芪兩種中藥材準備好，然后一起用開水沖泡，也可以放入鍋中進行煎煮。這兩種藥材是能夠混合使用的，并且還具有加強雙方功效的作用，非常好的氣血雙補。如果是一些氣虛或者是貧血的患者，服用當(dāng)歸黃芪茶是一個很好的選擇。不過需要注意的是，女性在月經(jīng)期間不適合服用，同時感冒期間也最好不要服用。

　　第二：當(dāng)歸何首烏雞肉湯

　　材料：當(dāng)歸、何首烏、雞肉、枸杞子、蔥姜、食鹽。做法：將雞肉洗干凈之后切塊，隨后和其他三種中藥材一起放入鍋中，加入適量的清水進行燉煮;等到雞肉爛熟之后加入食鹽、蔥姜，這樣就可以起鍋服用。

　　通過以上小編的介紹大家是否對當(dāng)歸有了更多的了解了呢?當(dāng)歸可以補血活血、潤腸通便、調(diào)經(jīng)止痛等，所以經(jīng)食用當(dāng)歸對身體是有好處的。小編也介紹了當(dāng)歸的使用方法，大家不妨嘗試一下哦。