如何讓幼兒早教更有效-適合幼兒參與的運動操舞蹈

2021-08-04 12:10:26出處:PCbaby作者:佚名

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  現(xiàn)代人對孩子教育越來越重視,很多孩子的家長在很小的時候就注意培養(yǎng)自己的孩子。其中,除了給孩子做各種興趣輔導外,就是要培養(yǎng)孩子的體能了。無疑這方面做幼兒體操是最有效的了,因為孩子骨骼還沒發(fā)育好,身體容易受傷,所以要避免做一些強烈的運動,而幼兒韻律操就能達到這個目的,下面就來說說適合孩子做的韻律操有哪些! 

  徒手操

  進行徒手操,是指讓幼兒通過身體的頸部、上肢、下肢、軀干等部位的動配合,并且,根據(jù)人體各部位運動的特點,按照一定的程序,有目的、有節(jié)奏地進行種舉、擺、繞、振、踢、曲伸、繞環(huán)、跳躍等系列單一或組合動作的身體練習,讓寶寶的身體更加靈活。

  模仿操

  模仿操是指讓寶寶進行對一個事物的模仿,這種體超類型,比較適合于年齡較小的幼兒,是將他們日常生活中常見到的各種活動、勞動、自然界各種現(xiàn)象、動物的動作與姿態(tài)或動作等挑選出來,編成很形象的體操動作,促進幼兒身體的發(fā)展,還能提升孩子的模仿能力。

  幼兒韻律操

  是將簡單的舞蹈動作或律動動作與徒手體操的動作有機地組合在一起的體操動作。

  器械操

  當幼兒們進行了徒手操的訓練,在這個基礎上,幼兒的手持較輕的器械所做的各種體操動作,這一般適合于自我保護能力較強的幼兒。

  軍體拳、武術操

  大班幼兒特別喜歡模仿榜樣,他們對榜樣所具有的品質和斗志昂揚的精神非常崇拜。因而,榜樣的行為能輕而易舉地為他們所接受。正是基于這一點,我們?yōu)橛變涸O計了以武術和軍體為主要動作元素的活動操。

  新疆舞、傣族舞、西藏舞、蒙古舞

  我國各個民族都有自己風格獨特的音樂,在早操中增添民族操可以讓幼兒了解各個民族的風土人情、生活習慣等。但在選取民族舞蹈時,要找準該民族舞蹈中廣為流傳的動作進行創(chuàng)編,并考慮動作是否適合幼兒,且不能過于舞蹈化。

  芭蕾舞

  芭蕾舞不僅可賦予幼兒高貴典雅的氣質,還可陶冶幼兒情操。但芭蕾舞對幼兒而言有些抽象。所以在教芭蕾舞時可向幼兒講述有關芭蕾舞的故事,以幫助幼兒理解操節(jié)中形象的動作。

  幼兒運動操能幫助孩子放開身心,鍛煉身體,可以借鑒上述方法教孩子練習。但在練習的過程中也要注意不要千篇一律,枯燥乏味,注意控制運動量,不要讓孩子面對陽光做操,以免傷害眼睛。注意勞逸結合,讓孩子身體得到最好的發(fā)展。上面的這些小的鍛煉體操,家長們很容易就給寶寶進行設計,而且,給寶寶制定合理的訓練計劃,相信你的寶寶會有更大的成長。

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