吃鈣片能喝茶嗎

　　喝茶是很多人的一種生活習(xí)慣。絕大部分人的家中都會(huì)常備一些茶葉，有事沒(méi)事就會(huì)泡上一壺來(lái)飲用。不過(guò)喝茶雖然有很多好處，但也存在一些不好的地方。人在患病治療期間，就不該喝茶，這樣會(huì)影響到治療效果，讓藥品失效。那么，吃鈣片能喝茶嗎?

吃鈣片能喝茶嗎

　　吃鈣片的時(shí)候是不要喝茶的，會(huì)影響到鈣片的吸收。茶葉中含有的鞣酸能和鈣發(fā)生一定的反應(yīng)，能夠形成不溶解的物質(zhì)。如果要喝茶，至少要和吃鈣片的時(shí)間，要間隔兩個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間，最好是早晨吃鈣片兒，下午或者是晚上可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷�。吃鈣片的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉��?yáng)，也有利于鈣的吸收，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些魚(yú)肝油，都會(huì)有效地促進(jìn)鈣的吸收，達(dá)到好的補(bǔ)鈣效果。

　　口服鈣片時(shí)不能喝茶，茶葉能影響鈣的吸收，不利于補(bǔ)鈣的治療。患有低鈣的患者在飲食上應(yīng)注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃富含鈣質(zhì)的食物，例如多吃一些海帶，蝦皮，海鮮類食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物，患者不要喝碳酸飲料，喝濃茶，喝咖啡等，患者應(yīng)多到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，宜吃營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，同時(shí)建議患者不要熬夜，不要精神壓力過(guò)大，應(yīng)適當(dāng)?shù)腻憻�，宜合理飲食，注意休息�?/P>

　　另外的糖類能夠增加鈣質(zhì)的吸收各種鈣劑與能降解成糖類的淀粉食物，比如說(shuō)米飯，面條等，這些主食同時(shí)射入的話，有利于鈣質(zhì)的吸收，再有就是在服用鈣片的時(shí)候能盡量要少吃一些蔬菜，比如說(shuō)菠菜，竹筍等等。

男的備孕能喝茶嗎

　　1、男性喝茶不影響備孕，備孕期間的時(shí)候是可以喝茶的，喝茶對(duì)精子質(zhì)量的影響不大。男性適合喝綠茶、3年以上的生普洱、烏龍茶，特別是武夷巖茶，被稱為“男人喝的茶”。備孕的男性要多注意自己的平時(shí)的飲食均衡，葷素搭配的，少食辛辣。

　　2、男性備孕尤其要注意提高精子質(zhì)量，除了需要有良好的飲食和生活習(xí)慣之外，飲食上還需要補(bǔ)鋅補(bǔ)硒，建議提前3個(gè)月服用口嚼片，可有效增加精子的活性和數(shù)量，提高精子的質(zhì)量，增強(qiáng)免疫力，有利于優(yōu)生優(yōu)育。

　　因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，刺激性比較強(qiáng)。紅茶是全發(fā)酵茶，刺激性弱。尤其對(duì)脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶，可以起到一定的溫胃作用。平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

　　男性備孕盡量不要熬夜，也不適合喝濃茶，這樣會(huì)減弱自己的身體抵抗力，那樣精子的質(zhì)量也會(huì)有所下降，精子的質(zhì)量不好就會(huì)影響胎兒的質(zhì)量，所以備孕男在備孕階段還是不要熬夜的好，同時(shí)可以把濃茶改為枸杞茶。