立秋吃什么 立秋吃啥

立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣，轉(zhuǎn)眼一年已經(jīng)過(guò)半。立秋是秋天的第一個(gè)節(jié)氣，代表著秋天開(kāi)始，可是這并不意味著天氣會(huì)變得涼爽。立秋一般都是在中伏，民間都有“秋后一伏”的說(shuō)法，也就是立秋之后還有一個(gè)末伏，所以炎熱的天氣還得持續(xù)一段時(shí)間。立秋處于節(jié)氣的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那么立秋吃什么？一起來(lái)了解一下吧。

立秋吃什么

1、吃茄子

民間有諺語(yǔ)“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，立秋正是吃茄子的好時(shí)節(jié)。

2、吃西瓜

立秋吃西瓜，源于古代西域。立秋時(shí)節(jié)，正是西北地區(qū)西瓜的采摘期。立秋吃西瓜，也是一種嘗鮮活動(dòng)。西瓜可以解暑去燥，立秋這個(gè)時(shí)候天氣還是熱，而且進(jìn)入秋季天氣干燥，所以這個(gè)時(shí)候吃一些西瓜對(duì)于身體還是有一些好處的。

3、吃秋桃

浙江杭州一帶流行在立秋這一天吃秋桃，桃子營(yíng)養(yǎng)豐富，而且寓意吉祥。立秋這一天，大人小孩每個(gè)人都要吃桃子，吃完以后把桃核保留起來(lái)。等到除夕這一天，把桃核丟進(jìn)火爐中燒掉，人們認(rèn)為這樣就可以去除瘟疫，給大家?guī)��?lái)好運(yùn)。

4、貼秋膘

“貼秋膘”是大家公認(rèn)的立秋習(xí)俗，尤其是在北方，這一天，京城的百姓都會(huì)排隊(duì)買肉，回家燉上一鍋，來(lái)補(bǔ)補(bǔ)入夏之后身體的虧空。夏天天氣熱人們不想吃飯，很多人都會(huì)“掉膘”。進(jìn)入秋天之后，天氣涼爽，人們食欲增強(qiáng)，于是就想吃點(diǎn)肉把膘補(bǔ)回來(lái)，于是就有了“貼秋膘”的說(shuō)法。

關(guān)于立秋吃什么就為大家介紹到這里了，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。